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职业探索是指增加对自我和环境的认识和了解以促进个体职业发展的活动。
归纳起来，大学生进行职业探索通常采用查阅、讨论、参观、实习和访谈的方法。其中对宏观环境的探索主要采用查阅和讨论的方法；而对行业环境、组织环境、岗位环境的探索，除了通过查询资料和讨论外，还可以通过实地参观、实习以及对相关从业人士进行访谈等方法。我们在这里结合案例分析探索职业环境的方法及其应用。
一、查阅法(检索法)
查阅法主要是通过浏览和查看Internet网络、报刊、书籍等途径探索目前的职业环境。
(一)查阅法
在宏观职业环境探索中的应用宏观环境探索的内容在第六章已经作了详细论述，主要是探索政治法律政策、经济发展水平、各地区的文化特点、技术更新速度、人才整体需求状况等环境对自己职业发展的宏观影响。在探索宏观职业环境时，要多浏览政府网站信息，尤其是各省市的毕业生就业信息网，这些网站往往包含职业环境分析所需的信息。例如，人才市场公共信息网每个季度都会公布全国部分人才市场供求情况及分析，通过阅读这些资料可以了解不同职业的需求状况。大学生可以尝试分析下面的资料，从中总结出一些最近几年大学生就业市场的总体状况和特征。
(二)查阅法
在其他职业环境探索中的应用运用查阅法在探索行业环境、组织环境、岗位环境时，一般按照下面的程序进行：
(1)将个人希望了解的职业方向(或职业群)，通过网络、书籍、期刊及有关声像资料，进行初步查阅；
(2)选定各种典型的职业，进一步对其入门所需的基本条件如学历、资格证书、身体条件等进行查阅；
(3)通过查阅，自己对做好职业工作所需要的知识、技能、生理条件及个性特征有一个初步的认识，对该职业的生存环境及发展前途以及个人循此发展可能取得的职业成就等形成初步印象。查阅法的优点是方便、快捷、信息量大、成本低，而查阅法的不足是得到的信息是间接的、隔离的，可能与现实感受有差距。
二、讨论法
讨论意味着与别人共享对职业的探索结果。“理越辩越明”，当大学生对职业的特点不能很好地把握时，可以和周围人群一起讨论，比如和同学、朋友，甚至老师、父母进行讨论。个人的探索总有局限性，与别人一起讨论感兴趣的职业问题，共享职业探索成果，会互相打消一些不现实想法或前景暗淡的东西，而共同发现一些更好的东西、更多的前进道路。讨论法的要点是：不要把个人已经拿定主意、不会改变的事情进行讨论，也不要把自呜得意的结果拿出来炫耀，把正在探索或是已有结果但仍需进一步证实或充实提高的东西拿出来讨论。
探索或是已有结果但仍需进一步证实或充实提高的东西拿出来讨论。
三、参观和实习法(体验法)
参观和实习法是探索行业环境、组织环境及岗位环境常用的方法。参观是到相关职业现场短时间地观察、了解。通过观察，可以了解职业相应工作的性质、内容，职业环境及氛围，获得实实在在的职业感受。参观法的优点是能得到切身的感受，缺点是无法对职业的实质深人了解，易被营造的氛围迷惑。实习是到职业场所进行一定时间的打工、兼职或教学实习、实践。实习是一种比较全面地了解职业的方法。实习可以更深入、更真实地对职业的工作任务、工作要求、工作环境及个人的适应情况进行了解、判断，可以了解工作的程序、报酬、奖罚、管理及升迁发展的信息，还可以通过与工作人员的实际接触，感受职业对人的影响及人职和谐情况。大学生的职业生涯规划问题突出表现在两个方面：一是对于专业、兴趣和职业的困惑；二是存在社会参与和适应的问题。他们的“迷茫”也来自两个方面：不了解自己，不了解社会。而这些都可以归因于缺乏社会实践。参加社会实践的意义在于它能使学生在认识自我和改造自我两个方面获益。
人们只有在各种不同的环境下，才能真正全面、清晰地了解自我，了解职业。有个同学曾在寒假期间跑到机关去实习，别人都说他疯了，白给别人干活不说，还要自己花钱吃饭，但他觉得很有意义。他说：“至少我了解了一种职业状态，机关的生活给我留下了深刻的印象，于是决定：这种生活不是我想要的。”另外一个例子可以从反面佐证。有一个硕士研究生在职业选择的时候，陷入了不会选择的痛苦之中。当时，她需要在中学老师和出版社编辑之间作出选择。她说：“我不会选择，因为我对这些职业、对自己不太了解。如果我参加过更多的实习活动，对各种职业都有所了解，再作选择就会好很多。可是，我们现在的实习只是流于形式，大家随便找一个挂名的单位，糊弄一下而已。”社会实践是一种很好的真正了解自己的方式。
大学生应该通过不同的工作环境、不同的工作经历发现清晰的自我形象，同时注意自己的感受和反应；尽可能多地寻找和获得不同的生活经历，并把这些生活事件和经历结合起来，找到价值观、兴趣和技能之间的联系，用更复杂的方式思考自我。改善与生涯决策有关的自我知识也是一个终身的过程，永远不会结束，生活经历不会被浪费。社会实践的另一个作用是帮助大学生不断改造自我，更快地实现社会化。大学与高中的不同在于，大学是进入社会的过渡期，是进入社会的预演；学校与社会的不同在于，衡量人才的参照系不一样。通过社会实践，大学生可以更深刻地认识社会，了解社会，发现认识上的偏差。学校教育以知识积累为主要目的，而职业领域更看重能力和素质。职业在满足现实的生存和发展需要之外，还有一个重要功能就是通过和别人一起共事来克服自我中心的意识。换句话说，职业化的过程就是社会化的过程，而克服自我中心、为职业做准备是大学生这个年龄段的重要人生课题。
无论是自我、兴趣的探索，还是职业素养、职业能力的培养，都需要与社会多接触。温家宝总理到北京师范大学视察的时候，曾强调让学生多了解社会。大学生对于社会参与，是渴望和迷茫并存，因此，要引导学生把自我放在社会的大背景下去认识，只有在与外界接触的过程中得到的自我形象才是清晰、真实的；只有把自我放在社会的大背景下去锻炼，才能造就社会需要的人才。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”实习作为从学生生活到社会生活的一种过渡，是一次介于学习与工作之间的特殊经历，一次没有工作压力的上班体验，一个不曾经历过的生活环境，实习可以让大学生深入了解不同职业的特点，了解自己和目标职业的差距，寻找到适合自己的职业。所以，大学生要尽可能地通过实践参与探索职业环境。
四、访谈法
访谈法是通过和相关的从业人员特别是成功的人或失败的人交流，了解职业的知识、技能需求、待遇和发展前景的方法。访谈法的好处是结果比较客观，对职业了解得较多，可以从不同的角度认识职业。不足是由于访谈对象的不同，结果可能差异很大。有的人对工作比较积极，赞誉较多；有的人对工作比较消极，可能评价较低。大学生在对职业环境进行分析的时候，不要仅仅采用一种方法，应该采用多种方法，多角度、全面地了解自己。
择业目标是毕业生对某种职业的追求和向往，是自身的兴趣、能力、价值观与社会需求相互协调的结果。在了解形势、掌握政策、收集信息、自我认识的基础上拟定出相应的待选目标。人生中有许多东西值得我们去追求，但首先要确定奋斗目标，给自己的人生进行准确的定位，切忌好高骛远、不切实际。高职学生大三时期最重要的一个任务就是为毕业确定职业探索方向，不管你现在有没有确定毕业后要走哪条路，还是明确地不打算毕业后直接就业，在这一年你都要以就业的心态来规划和安排生活，因为毕竟你还是要工作的，而你现在所做的任何打算还都不是定数。了解职业及岗位并初步确定。了解社会上的众多职业、了解自己专业所对应的职业、了解职业所对应的岗位是大三学生为就业准备的第一关。信息不充分是大学生无法做选择的一个关键原因，所以在大三时期要先知道社会上都有什么职业，这些职业都是做什么的，这个步骤的要求是要全面、准确了解职业信息。体验目标职业或目标选择。当了解众多职业后，你会根据自身确定一些自己喜欢的职业，在进一步对职业进行理论上的调研后，接下来就是要在实际的体验中来了解职业和检验自己的职业选择。如果你此时有自己的一个明确目标，那你也要对目标进行调研和体验，也就是你所要确定职业或目标经过理论和实践两个步骤的验证的。了解并确定毕业出路。在以就业为导向的过程中，你还要再重新考虑一下自己毕业后要走什么路，此时，你要了解一下自己或者和自己情况相似的人毕业后都会面临什么样的毕业出路，这些出路的要求和利弊是什么，然后结合自身情况确定几个出路，接着要详细比较、研究每条出路，最后确定一条自己毕业后的最佳出路。
职业及其环境分析李雯，某大学大三学生，会计学专业，想成为注册会计师，职业理想是在国际著名的四大会计事务所工作。她通过查阅资料、对在四大会计事务所工作过的同学的访谈以及和同学的讨论，对职业环境进行了综合的分析。
(一)职业宏观环境分析
我国目前政治环境稳定，民主的政治环境和持续稳定的政策为会计的发展创造了非常好的环境。加入WTO后，企业财会人员逐渐熟悉了入世后修改的相关法律和法规。随着经济全球化，国内企业中的国际会计业务层出不穷，这就要求我国会计行业的发展必将朝着国际化的方向改革。在经济全球化的影响下，具有全局观、组织协调能力，具有创新意识的复合型人才成为当今社会需求的重点。我国有关会计准则制订方面的理论研究还显得薄弱滞后，在具体条款上与国际会计惯例在许多方面尚存在一定的差距。国家在2007年开始实施的《新会计准则》，使得会计准则基本上与国际通行做法相协调。加入WTO后，我国正逐步放开审计业务和会计软件市场，对国内正处于上升阶段的注册会计师事业和会计软件开发事业形成巨大冲击。因此，如何逐步解决审计和软件市场准入及如何增强国内会计事务所、会计软件公司的竞争力是目前我国有关部门和会计界亟待考虑与解决的重大问题。
(二)大学生整体就业环境分析
现在大学生的就业压力越来越大，其原因主要有以下几个方面。原因一：随着这几年的高校扩招，大学生毕业人数逐年攀升，但用人单位的招聘幅度提升空间并不大。在这两方矛盾的碰撞下，大学生的就业形势越来越严峻。原因二：人才“扎堆”现象。因为大学毕业生绝大多数都向外企、国企、行政机关涌入，而且北京、上海、广州、深圳这几个城市一直是毕业生职业目的地的首选，所以造成了就业压力相对过高。例如外企并不是容纳大学毕业生的最主要力量，但却是最多毕业生的首选；而作为容纳大学毕业生重要力量的民营和私营企业却受到冷落；政府机关也成为许多毕业生的首选，结果是近几年越来越火的“公务员热”成了一个必然的现象。
所以，我们在择业的时候应该量力而为，切忌盲目跟风，而且应该重视职位的发展空间，而不要只为了高薪水就一窝蜂地往外企涌。地区人才供需之间的矛盾也日趋激烈。虽然东部发达地区的效益好、工资高，但是在求职过程中风险也高，竞争自然也大，所以我们在选择求职目标地的时候应该慎重考虑各方面的因素。原因三：企业对人才素质的需求与大学毕业生的素质观念之间的差异。企业和大学毕业生在“企业所需人才的标准”这个问题上的看法不同。相比较社会经历和学校名气而言，企业更看重的是一个人的潜力和品德这些内在的素质。这就告诉我们在培养自身能力时，不能光看重专业知识，还要注意训练出一种办事的能力，一种做事的思维，而且我们还要普遍提高自身的品德修养。原因四：企业对已经招聘的大学生满意度一般。
这样将间接影响企业对扩充招聘大学生的决定。企业对大学生的满意度并不高，其中最主要的原因就是他们认为大学生对岗位的专业知识缺乏了解。这就提醒我们在校的大学生，要把握好大学的时光，除了努力学好课本上的专业知识外，还要尽量多关注社会信息和那些“活”的专业知识，在假期多参加一些社会实践，光靠大学四年的成绩单去求职是没有多少说服力的。虽说现在我国的经济形势大好，但是就业压力和生存竞争压力都相当大，主要是因为大学毕业生逐年增多，而且他们求职的区域和范围都相对集中，所以造成了求职人数区域范围性相对过大。另一方面，因为大学生虽然人数增多了，但是他们的质量并没有与数量成正比例地增长。这就成为了一些企业并没有提供更多就业机会的原因之一。在这样的情况下，职场上供求之间的巨大矛盾就El益加深了。
(三)会计专业人才分析
(1)会计人才状况。我们国家目前的会计人才现状大体是这样的：高级的财务管理人员供不应求，而中低级的基础会计人员供过于求。我国目前有一千多万从事会计事务的人员，但大部分还是处于低端。从另一个方面讲，由于我国市场化进程和西方相比还处于刚刚开始的阶段，因此，绝大部分财务人员的知识结构、管理理念、从业经验仍然相对落后。
(2)会计人才从业领域。会计专业的人才大多在会计公司、会计师事务所、企业和事业单位的财会部门、金融机构及保险机构从事会计事务。由此可见会计学专业的就业前景随应聘者的级别不同而存在差异，高级会计人才的就业前景就比较好，但是中低级的就业形势就不是很乐观。另外，会计专业的就业范围非常广泛。
(四)我国注册会计师行业的发展现状和存在的问题
我国注册会计师行业恢复发展起步晚，从业人员素质参差不齐。通过全国注册会计师考试的人员有五万多人，进入事务所执业的人员只有两万多人，大量的从业人员是通过考核取得资格的，这种结构状况必然影响注册会计师整体业务素质的提高。而且注册会计师队伍的人才结构也不容乐观。我国注册会计师队伍中40岁以上的人占多数，年龄层次极不合理；从业人员中通过注册会计师全国统一考试取得从业资格的仅占33％，拥有大学本科以上学历的仅为17％，而国外注册会计师以中青年为主，60％一70％以上拥有大学本科以上学历。我国注册会计师将面临更广阔的市场。到我国投资的外商将进一步增加，外资、合资企业也必然有大幅度的增加，这样一来，相关的会计服务在我国的有效需求必定相应增加，注册会计师的需求量也会大幅度地增加。同时，国企改革发展以及各级政府对注册会计师的需求也相应地加大。现在，社会对注册会计师这类高级专业人员的需求量大，但是目前我国注册会计师的人数还比较少，而且人才质量也并不高。这类人才是比较紧缺的。
(五)组织环境分析——四大国际会计公司
公认的四大国际会计公司分别是普华永道、毕马威、德勤和安永。这四家全球性的公司早已在我国多个城市设立了办事机构一——普华永道中天、毕马威华振、德勤华永、安永大华，他们也就是我们常说的“四大”。“四大”每年都会吸引大量的大学毕业生和注册会计师，他们绝对是大多数会计学专业学生梦寐以求的就业地。这四大国际会计公司实力极其雄厚，在会计界有着权威地位和先进的管理模式。“四大”虽然在全球有上百个机构，但是其凭借先进的人事管理制度(包括招聘、考核、晋升制度)、风险控制制度、质量控制制度、财务管理制度，能在全球实现“一个会计师事务所”策略。四大会计公司工作的“国际化”。
“四大”员工可以接触到很多世界500强公司的财务管理经验，可以为中国企业海外上市提供审计，可以为跨国公司并购提供财务咨询。“四大”的分公司和客户遍布全球各地，员工有很多机会去全国各地、世界各地工作，一年中三分之一的时间都会出差，员_T-可以与很多优秀的同事共事，博采众长。四大会计公司员工收入非常丰厚。一般而言，“四大”的合伙人年薪上千万，高级经理年薪上百万，普通经理年薪几十万，连才毕业的大学生，年薪也有近十万。四大会计公司都有独特的企业文化。普华永道的企业文化：追求卓越、团队合作和领导力。另外，“Connected Thinking”也是公司企业文化的一个重要组成部分，即；r-集人才的智慧、经验和方案，以建立客户的充分信任。毕马威的企业文化：以身作则、为人表率、上下一心、团队精神。
高薪背后希望有你认真的工作态度、吃苦耐劳的勇气和团队合作的精神。德勤的企业文化：遵循“发展无止境”的格律，只要有能力可以胜任，那就可以取得这个机会。安永的企业文化：“以人为本”。公司非常重视员工的感受，特别是引导及积极帮助员工实现工作与生活的平衡与协调。在“IN大”，大学生可以学习到更先进的管理理念和接触到国际性的工作，而且有相对丰厚的收入。所以与其他企业的财会部门相比，选择在“IN大”实现“自我管理者”的职业目标是很多会计专业人才的梦想。虽然“四大”有着很多吸引大学毕业生的条件，但是“四大”也不是绝对的职业天堂，我们必须看到“四大”的职业环境其实也存在着不足的地方。首先，众所周知，“四大”的公司业务多，工作压力自然也非常大。加班加点是家常便饭，而且过多的异地差事，一来影响工作的稳定性，二来也影响了员工的家庭生活。有一些“四大”的员工因为承受不住强大的工作负荷最终选择离开。例如，普华永道就是出名的“铁人集中训练营”。其次，晋升机会并不多。“四大”中人才济济，在高手如林的环境下，升职竞争自然激烈，再加上晋升机会不多，这就打碎了很多人的职场梦想。例如，安永的本土化步伐就比较缓慢，所以经理级别的人选很多是香港的，或是国外的人员。最后，因为会计工作的特殊性，每天都要对着很多枯燥的数字，因此没有足够的兴趣、热忱和耐心是干不下去的，更不用说在“四大”待下去了。
(六)家庭背景和社会关系、家庭经济状况：
父母均工作，收入稳定，经济状况良好，暂时没有什么大的经济负担。这就决定了我可以按照自己的意愿去选择自己喜欢的行业。家庭期望：父母希望我能找到一份稳定的、待遇较好的工作，出人头地。这对我自尊价值取向的职业价值观的形成有很大影响。一直以来我都希望能从事一份受人尊重的、能展现自己才华的工作，而管理者就是我对自己能力爱好分析后所作出的一个选择。家庭影响：我从小就被告知“一分耕耘，一分收获”，“无论在什么地方，做什么事情，都要争取做到数一数二”。因此，我的性格中既有好强、进取的一面，又有稳重、踏实的一面。而这种好强的性格又使我一直都给自己制订了高标准，所以我将我的职业目标设定为成为一家国际公司的高级管理者，而我稳重踏实的性格也从一个侧面证明我是适合做会计工作的，因此我就可以更进一步地将自己的目标瞄准为一家国际化的会计行业公司的高级管理者。社会关系：母亲从事税务工作，也有近亲从事政府经济工作，他们可以安排我进行实习，但是在就业方面还要靠自己努力打拼，因为他们的工作都和我的目标有一定的出入，但我还是可以从他们的工作中获取很多自己缺乏的实践经验。
(七)环境探索总述
近年来大学生就业压力日渐增大，那么环境给我们大学生提出了更高的要求。另一方面，从我所读的会计学专业的就业前景来看，存在一定的差异性，即中低级财会人员供过于求，高级财务管理人员供不应求，尤其是具有相关专业资格证书的财会人员就业前景更加明朗。也就是说，我应该把就业目标定在高级财会管理这个层次上，这样就业空间就会相对较大。而在会计行业中“四大”的实力是最强的，这就吸引了众多的应聘者，但整体而言我的竞争力还是比较强的，我会在大学里努力学习，提高能力，争取进入“四大”。
[评析]该大学生对职业环境的探索比较全面，既有宏观职业环境的分析，也有对会计行业以及目标企业环境的分析，同时对家庭环境等影响自己职业选择的间接环境进行了分析。但是没有分析具体岗位的要求，这是其中不足的一点。对目标岗位进行分析，找到自己与目标岗位的差距，督促自己克服自己的不足，是职业生涯规划的一个重要方面。