文章部分内容来源于“养博城产品”公众号泡脚属于足浴的一种，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，...(展开)

 作者：饼子来源：十点读书（ID：duhaoshu）看过一句话：“健康好比数字1，事业、家庭、地位、钱财都是0；有了1，后面的0越多就越富有。反之，没...(展开)

蜘蛛痣是肝病患者最容易出现的一种皮肤症状，很多人恐惧蜘蛛痣的原因在于，多是严重疾病才会出现蜘蛛痣，如肝硬化，肝癌，急性肝炎等。但其实，正常人也非常容易出现蜘蛛痣...(展开)

根据每个人睡觉的时间而定，有些人本身早睡早起，身体各个机能都适应了，有的人属于晚睡早起身体也适应。本身身体就有适应环境的能力，由物演论而说，更适应着生存，所以不...(展开)

生物从自然里产生的，自然从自己一念里产生的。自然如果没有自己的意识，就沒有吸引力，没有动力的自然，宇宙里的一切都不会动。就是一片寂然，所以自然是由我们每一种生物...(展开)

没有统一答案，不同的人有不同的认识和选择。身体健康是本钱，没有健康的身体，一切都无从谈起。实现健康是世人永恒的追求。但影响一个人健康长寿的因素很多，比如环境污染...(展开)

最近有掀起了一股练习瑜伽的热潮，很多人不知道练习瑜伽的好处有哪些吗?为大家推荐一些练习瑜伽的好处。一、增强体力和灵活度瑜伽的姿势是经过数千年练习所萃炼而成的身体...(展开)

丰满的女性身体是最早占据艺术史的，丰乳肥臀的形象在史前的“生殖崇拜”里独领风骚。到了宗教一统天下的中世纪，画家们只能不停地描绘圣母圣象，丰满的裸体几乎销声匿迹。...(展开)

综合能力大罗完全碾压后二位小编年龄小，看球时间晚，家里通电视的时间也晚，近二十年看过的所有比赛中，感觉大罗是无可争议的NO.1。此人无论是身体强壮度、速度、柔韧...(展开)

怀孕是任何女人都无法逃脱的，纵然在年轻时为自己寻找各种各样的理由，但是到了一定年龄后，不用身边人催促，也有生儿育女的打算。迫于现实强大的压力，年轻女人对身体并没...(展开)

下蹲是大家很熟悉的一个日常动作，几乎天天都需要做。可是随着年龄的长大，做下蹲动作感觉越来越困难，不愿意蹲了——如厕都希望找坐便。不知道大家有没有过这种感受，反正...(展开)

读者互动（本来不想重复写的，但是最近问感冒发烧的太多了，为了能让自己稍微轻松点，咱还是稍微再写一篇详细一些的文章说一下这个情况。感冒发烧本来就不是病，治个屁，一...(展开)

延年益寿，自古以来都是人们所追求的目标，但是对于人们来说一直都是遥不可及的存在，但是人们却可以通过生活中的习惯以及生活方式来达到强健体魄，延年益寿的目的。不知大...(展开)

面色无光、身体早衰、牙齿松动、失眠健忘，那你一定要注意了，这些都是典型的肾精亏虚的症状。为什么会出现这些问题呢？这些问题在中医上讲是因为肾不能给身体提供能量和养...(展开)

?小伙伴们是不是早上起来都觉得自己好疲惫？不是刚刚睡了一晚上吗？怎么感觉还是很累很困？我们的身体机能在经过一晚上的休息，肌肉和神经得到了舒缓，所以我们在起床的时...(展开)

心态除了狠之外，还要保持心态愉悦，心情愉悦记忆力就能提升。关键在即使遭遇重大挫折仍旧常想一二，保持内心的愉悦是不容易的。不断超越自己，知道这样做迟早会量变到质变...(展开)

父母教儿女的好办法我们看有外层的就是外显记忆，这是我们的大脑记忆；内层的就是内隐记忆，内隐记忆其实就是隐藏在我们身体每一个细胞里，很多细胞里有内隐记忆，你的痛苦...(展开)

脾主运化水湿，脾胃虚弱容易生痰，前期生痰会在身体全身分布，比较轻的话就是咳嗽、吐痰，或者是经常咳嗽咳出肺炎、支气管炎，等到严重可能会演变成为肺癌！脾胃是身体健康...(展开)

生命，无疑是世界上最珍贵的东西。在生命面前，任何事物都是渺小的。人生就像充满零的数字，“1”在前面代表生命，事业、爱情、财富等是“1”后面的“0”，如果“1”消...(展开)

肺是呼吸系统中最为重要的器官，当肺部健康受到影响的时候，人的呼吸就会受到影响，因此，平时需要多留意自己的身体变化。如果发现自己的肺部受到了损伤，需要及时通过合理...(展开)

小雪到，吃好3样，喝好3样，做好3样，营养充足抵御寒冷，健康过冬24节气里面的小雪节气到了，古话说的好，“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大”，气温渐渐下降，雨...(展开)

生活中你会经常做踮脚动作吗？ 脚是我们人体的“第二心脏” ，踮脚动作虽小，但它是一种古老的养生方法！我们平时多踮脚，有助改善下肢血液回流，增加心肌供血量，保护心...(展开)

2022年即将到来会发生什么？8大忠告早知道这，八件事务必做好！时光如梭，多灾多难的2021马上就要过去了，这一年对于许多人来说都是不平常的一年，有的人经历了生...(展开)

我来推荐几部光名字就能激起血腥爱好者的兴趣。1.尸骨无存无名大学生即将毕业，他们决定去深山老林中度过最后一个暑假。结果所有人都感染了一种食肉病毒，再没有痛觉的情...(展开)

洋芋片、各种加工食品、火锅汤头…现代人生活中的美食众多，吃下的盐份更多。高盐分的饮食，却可能引起各种健康问题，像是高血压、心血管疾病，甚至是骨质疏松或癌症！除了...(展开)