四款药膳助降血脂 磁石甘草汤磁石30克（醋煅先煎），法半夏、茯苓、竹茹、天麻、当归、白术、钩藤、刺蒺藜各10克，陈皮6克，柴胡、炒枳实各5克，炙甘草、石菖蒲各3克。水煎取液，分3次温服，每日1剂。此方有疏肝健脾、熄风利湿之功。适用于高脂血症，症见眩晕耳鸣、心悸胸闷者。 钱草砂仁汤金钱草、车前草各60克，砂仁10克，鲫鱼1条，盐、姜各适量。将鲫鱼去鳞、鳃及内脏，洗净，3味药用布袋包好，放入锅中，加水与鱼同煮，熟后取出药包，加盐、姜调味即可食用，每日1剂。此方有清热利湿、降脂之功。 醋浸香菇香菇500克，食醋1000毫升。香菇去除根柄，清洗后晒一天，将晒好的香菇放入广口瓶，加入食醋浸泡，置冰箱冷藏，一个月后即可炒熟做菜食用。此方可降低体内胆固醇含量，改善高血压和动脉硬化症状。
泽泻茯苓粥泽泻、茯苓、白芍、柴胡各10克，粳米100克。前四味中药洗净，加水煎煮，滤取药液750毫升，加入粳米煮粥即可，分2次服食，每日1剂。此方有疏肝利湿之功。适用于高脂血症，症见伴两胁胀满、情志不畅、烦躁易怒者。
