骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，它会导致骨质变薄、骨密度降低、骨折风险增加，给人们的生活带来极大的不便。那么，骨质疏松是如何形成的呢？
骨形成减少
骨骼是由骨细胞不断地进行骨形成和骨吸收来维持的。骨形成和骨吸收是一个动态平衡的过程，如果骨形成减少，骨骼的健康就会受到影响。骨形成减少的原因有很多，如年龄、荷尔蒙水平、营养不良等等。
骨吸收增加
骨吸收是骨骼维持平衡的另一个重要环节。骨吸收细胞可以将钙从骨骼中解吸出来，使钙重新进入循环系统。但是，当骨吸收细胞活跃度增加时，就会导致骨质流失，骨骼健康受到威胁。
钙重新分配
钙是骨骼健康的重要组成部分，它在人体内的分布是非常平衡的。但是，当钙的分布出现问题时，就会导致骨骼健康出现问题。骨质疏松患者的钙重新分配出现了问题，导致骨质流失，骨骼健康受到影响。
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，它的形成过程非常复杂。然而，只要我们注意饮食、适当运动、保持良好的生活习惯，就可以有效地预防骨质疏松的发生。让我们一起关注骨骼健康，享受健康、美好的生活。
参考链接：https://amorphous-calcium.com/blogs/bone-health-and-the-importance-of-calcium/discover-the-science-behind-osteoporosis-unveiling-the-secrets-of-weak-bones
