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大闸蟹是清蒸好吃还是爆炒好吃?你一般怎么吃?

大闸蟹以阳澄湖的蟹最为有名,当然黄河口的大闸蟹也是全国闻名的,黄河口大闸蟹EPA(预防心脑血管疾病)和 DHA(脑黄金)含量要比长江流域和辽河流域大闸蟹高。

大闸蟹当然是蒸着好吃。具体看步骤吧!

首先选蟹很关键,一般我们都选母蟹,为什么呢?因为母蟹有蟹黄,其营养价值高,而公蟹虽然没有蟹黄,但公蟹肉比母蟹肥而多,根据自己的爱好选择吧。

这是母蟹蒸出来的蟹黄

那么我们怎么来区分蟹的公母呢?请参考下图,一眼高明白了,不用我多说了吧

选好蟹后我们就来准备蒸:

1,先别解开梱蟹的绳子,带绳子将蟹用刷子洗干净,这步不能省哦。

2,放两根大葱垫盘子底上,放几片姜片,然后把蟹放上去,再放几片姜片。

3,蒸锅上气后将蟹放进去蒸15分钟左右就好了。

4,在蒸蟹的同时准备吃蟹的蘸汁,姜去皮切末,越组越好姜末30克,生抽20克,芝麻油15克,香醋50克,白糖各少许将它们放入小碗搅匀即可。

也有用大红浙醋加姜末滴几香油的吃法。总之蒸出来的蟹比煮出来的味更鲜,肉更紧实,这是我个人观点,欢迎留言讨论!

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