作为一位糖尿病患者，我深知晚餐对于控制血糖水平的重要性。在糖尿病饮食方面，合理的晚餐选择和搭配可以有效帮助降低餐后血糖风险，并维持血糖记录在一个稳定的范围内。在...(展开)

糖尿病作为我国第一大代谢性疾病，危害了许多人的生命。这种疾病与遗传、肥胖、饮食习惯、生活习惯等各方面有着密切的联系。糖尿病本身并不可怕，可怕的是它背后带来的并发...(展开)

很多糖尿病患者常常对自己的饮食产生疑问，其中一个常见问题就是：糖尿病患者是否能够吃丝瓜？今天，作为一位糖尿病专家，我将为大家解答这个问题。首先，让我们了解一下丝...(展开)

近年来，人们发现，在西方与中国，随着儿童与青少年肥胖的增加，儿童与青少年的糖尿病。特别是2型糖尿病，也在迅速增加，并已成为早期生活中的主要健康问题。导致糖尿病高...(展开)

在炎热的夏天，西瓜是非常受欢迎的一种水果，它有瓜中之王的美誉。炎夏吃上一口西瓜，既凉爽又解暑。但是我们都知道，西瓜中含有大量的糖分。所以很多糖尿病患者并不敢吃西...(展开)

中国人认为，一日三餐中最重要的一餐便是早餐。晨起时正是人最困乏的时候，提不起精力，一整天都会被浪费，因此早餐一定要补充饥肠辘辘的胃，还要让人迅速清醒过来，提供上...(展开)

有很多研究显示：先吃富含膳食纤维的蔬菜和富含蛋白的肉蛋奶豆，再吃富含碳水的主食有利于控血糖，也可能利于减肥。[1-6]但研究中有个重要的细节，如果你没做到，就算...(展开)

转载必须保留作者信息得了糖尿病，控制血糖为首要任务，饮食控制是根本，哪些食物升血糖速度快，哪些升血糖速度慢呢？有一个指标可以帮助衡量，它就是食物血糖生成指数（G...(展开)

【固本降糖丸】 处方：黄芪 13g、黄精12g、茯苓15g、炒白术15g、葛根20g、西洋参30g、五味子12g、地骨皮30g、生地15g、熟地20g、柳树芽8...(展开)

（本文仅供学习、参考，不能替代医嘱和处方。文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试。）本文理论依据：《中医藏象学》、《中医内科学...(展开)

信你个鬼？看你吹牛能吹到什么时候！不知道真相之前，很多人不相信糖尿病能逆转，听着确实像天方夜谭，但是，只要你知道了糖尿病的真正原因，你就会明白逆转糖尿病真的不是...(展开)