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 卿雅堂熥疗疗愈---静心茶,解决...

你是否曾在忙碌中因小事而精神崩溃,你是否曾在紧张中因意外而身体不适,你是否曾在疲惫中因烦恼而情绪失控?也许,你该“静”下来了。在这个繁华喧嚣的世界里,寻一个安静...(展开)

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 诉说,是最好的解压

“遇到重大事故一定要跟很多知心的人去说。因为人与人之间的诉说、聆听会产生神奇的效果。”最近在黑幼龙的《正向养育》书中读到这句话,深有同感。这就是沟通,心与心之间...(展开)

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 想明白了,就再也不会生气了

生活日复一日似乎相似,但情绪却有起有落不尽相同。每个人难免遇到崩溃的事情,都会有心情不痛快的时候,也经常会生气,但是不管你和谁生气,受伤的永远是你自己。所以我们...(展开)