文/陈根在营养过剩的今天，我们已走进一个疯狂制造肥胖的时代。今天，肥胖不再是个体现象，而成为了一种“现代病”。我国的成年人中已经有超过一半的人超重或肥胖，超重率...(展开)

10月14日，“杨威自曝要终身佩戴呼吸机”话题登上各平台热搜。原中国体操运动员杨威在社交平台发视频透露自己睡觉时吸不进气，这种情况曾一度长达6分钟，医生建议睡觉...(展开)

 谣 言  苏锡常将设立经济特区？真相：近日，有网络传言称“苏锡常将设立经济特区”。经苏州市网络联合辟谣平台向有关方面了...(展开)

失眠是指无法入睡或保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称睡眠和维持睡眠障碍，导致睡眠困难、睡眠深度或频率过短、早期醒来、睡眠时间不足或质量差。失眠的常见原因主要包括环...(展开)

导语：它是公认的“睡眠之果”，睡前吃一根，安神助眠，沾床就睡着，一觉到天亮！大家好，我是傻姐，现在很多的年轻人每天闲下来的时间就是抱着手机刷视频，越看越上瘾，要...(展开)

婴儿应该睡在哪里？是让婴儿和你同睡一张床，或者同室但不同床，还是让婴儿睡在另一间房的婴儿床上，这在育儿界是一个广受争议的问题。婴儿暗示的育儿方式包括同睡一张床以...(展开)

发作性睡病会有如下表现1.白天睡眠过多：表现为白天或轻或重的睡意或不可控的不自主的入睡。有的孩子因为嗜睡的症状不明显，被误以为“懒惰”。2.猝倒：表现为突然短暂...(展开)

晨勃是很多男性关注的事，如果清晨醒来看到“丁丁”直立就会心中暗喜，觉得这是男人雄起的表现，如果丁丁没有勃起或者没有，就觉得自己能力不行。那么晨勃多久一次正常?次...(展开)

发作性睡病是一种原因不明的慢性睡眠障碍，其特点是白天嗜睡、突然发作、睡眠麻痹和睡眠幻觉。起病多为儿童或青少年，根据青春期前后的差异，可分为早发和晚发，因目前病因...(展开)

工作压力的增加导致许多上班族睡眠质量下降，甚至失眠。为了避免失眠，我们应该从现在开始提高睡眠质量。武汉中原医院精神卫生中心王彬主任今天将教你一些预防失眠的方法：...(展开)

“它让我置身云端,拥抱柔软与深度睡眠,我没有了焦虑,所有来自工作中的压力、感情中的、不顺心、人际关系中的疲惫不堪,统统让我抛之脑后,这一刻,我是自由的、安全的、...(展开)

“小病不断，大病不来”，相信很多人都听过这样一种说法。想一想生活周围的人，好像确实很多平时有些小病小痛的人，往往比起那些平时看着身体很棒的人更长寿。那么，比起那...(展开)

呼噜声到底是怎么来的？为什么有的人会打呼噜，有的人则不会？打呼噜的人为什么自己听不见？打呼噜到底是好还是不好？有什么危害？不知道你身边有没有睡觉打呼噜的人？如果...(展开)

花煜寒/文海南产地沉香(海南沉香)，是海南地道药材之一，具有色深、香味浓、油脂多等特色，堪称沉香药材中的极品。它具有行气止痛、温中止呕、纳气平喘、抑制中枢神经以...(展开)

我认为老年人晚上9点半睡觉不应是老年人的作息时间。我是神经科主任医师，加上我个人的一些体会，谈点看法。1.老年人没有固定的睡眠时间:睡眠时间应根据自己习惯、中午...(展开)

周晓晓的回答：磁疗被有改善细胞活性化，净化细胞，恢复疲劳，稳定植物神经系统，增强抗病能力，对肿瘤细胞有抑制作用，磁疗被还能改善睡眠质量，延缓衰老，健康长寿！ 1...(展开)

健康是生活在世界上的所有先决条件。无论多少钱，只有健康的身体才能享受更好的生活。在生活中，许多人想要锻炼和提高他们的身体素质。但由于种种原因放弃，与运动是一个耐...(展开)