养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”
第一招喝温水，温水暖胃嘛。暖胃的时候，胃气一起来的它可以冲淡了胃酸，立马不会觉得很饿。 第二招，我就这个心量、心态，我说肯定不够大，还得要再发。因为古代神仙是不饿的，饿鬼是经常饿的。小心量的，我们叫它饿死鬼或者鬼点子，鬼主意。心量大的就是大罗神仙。 所以用你的心量拓宽、拓大以后的人生，耐饥、耐劳、耐饿、耐渴、耐疲倦的。 上联，耐饥，耐劳，耐饿，耐渴，耐疲倦，下联你们对，对的出都比我这个精彩的，奖励一百块。哈哈哈哈~ 我就想了，肯定是心量博大的人，他是不可以忍辱的。包括唐三藏，你看他能够在西天取经里头了，九磨十难，千锤百炼都搞不死他，他都要活过来。 为什么？他心量大。 他只想着我要近观如来，远绍大法，要把远处的佛法接过来，近处把它普及出去。他发了这个心。 老师当时就想，你饿什么饿？普及大业还没完成呢，一句话下去它就不饿了。 第三件事，我觉得有的时候你念头一下子都未必发得那么大。 就 用导引之法，因为以前的我看《天龙八部》。金庸写的小说，有个铁丑是吧，他练《易筋经》，他不小心得到秘籍《易筋经》。他发现了人冻僵以后呢，还有身体积疲劳的时候呢。摆各种像瑜伽一样的动作它可以解饥的。
所以《易筋经》里头的一些动作，他可以把你脂肪肌肉调动出来，送到胃里头去。让胃得到能量，它就舒服就不饿了。 我们现在好多人一饿就拼命找饼干，饼干一旦消化不了了，又变高血脂、高血糖。 这种行为不可取，你要用什么？饿的时候呢，就练易筋经。老师昨天一到菜园就练易筋经。 看到有好多草，除草易筋经，一蹲下去手就拔草的时候，去对流身体寒热的时候，一忘我拔草的时候，周身气血对流，越干越有劲。 结果不但不饿，反而把身体多余的能量的送到缺乏的胃里头去。一对流，干到天黑都不觉得累不觉得饿，而且越干越有劲，甚至瞭棚一搭了，都觉得意犹未尽还想再干。 所以我觉得碰到饥饿是好事，看你懂不懂得用这些招法去对付。 刚才讲到哪里了？好！子宫肌瘤。
张仲景最精彩的活血化瘀方，专门活血少腹部的。所以妇人腹中有癥瘕病。严重的它会引起闭经的，叫经断三月。 咋办呢？桂枝茯苓丸主之。所以我跟你们讲，你只要看到她嘴唇发乌的，她说她的月经已经两、三个月，三、五个月没来了。又不是怀上孩子的，桂枝茯苓丸一下去。月经通开来嘴唇就转红润了。但是适合什么？适合比较体壮的人。 记住向来那体格比较偏壮偏大的，她属于壮实型的。不是那种弱不禁风型，弱不经风一般是不耐攻的，这是严格来说它是一个攻法的方子。