有人说，古人用鱼水之欢来形容夫妻间的恩爱，其实对于夫妻生活而言，无论是太多还是太少，都会给身体带来一定的损伤，所以说过于频繁的夫妻生活，很有可能会给两个人的身体造成一定的影响，就比如说男性的前列腺很有可能会受到一定的损伤，但是若是长时间处于禁欲阶段的话，也极易出现一定肾虚肾亏的这种情况，并且不能得到满足的两个人感情也会越来越差，所以说保持规律的夫妻生活也是非常有必要的，而对于女性而言，一周保持三次左右的夫妻生活，对于身体及子宫都是有一定好处的，对于体内性激素的分泌也是十分有益的，
其实之所以这样说，是因为激素在我们体内真的是起到了非常重要的一个作用，是是看不见摸不着的，但是对于身体内的一些脏器，可是有着非常大的养护功效，对于女性而言，弱的一周保持三次左右的同房频率，对于体内雌性激素的分泌有着一定的刺激功效，使自身的内分泌水平处于一个相对平衡的状态当中，对于女性子宫的养护也是十分有好处的
要知道内分泌失调以及激素水平紊乱带给女性的影响还是不小的，很容易会使得自己面部有着长痘或者是长斑的这种现象，而且衰老速度也会大大增加，在一定程度上也加大了社会上妇科疾病的可能，所以说适当的进行一些夫妻生活同房对于女性自身的养护也是十分有好处的