聚热点 juredian

不好好刷牙?小心心血管疾病找上你!——全国爱牙日

2023年9月20日是第35个“全国爱牙日”。今年的全国爱牙日以“口腔健康,全身健康”为主题,副主题为“关爱老年口腔,乐享健康生活”。

口腔健康与全身健康密切相关,它们之间相互影响、相互促进,是我们整体健康状况的重要因素。然而,我们往往更加关注全身的健康状况,而口腔健康则被忽视掉了。

殊不知,口腔中潜在的“小病”有可能引发全身性的“大病”。心血管系统是其中的一个典型例子。人们常说,“病在口腔,痛在心里。”实际上,牙病对心血管系统的影响不容忽视。那么,关于牙齿和心血管之间的“爱恨情仇”,你了解多少呢?

#一颗坏牙是怎样连累心血管的#

#不刷牙会增加心血管疾病风险#

我们的心血管真有这么脆弱?我不信

与经常刷牙的人相比,很少刷牙或从不刷牙的人,罹患主要心血管疾病的风险增加了12%。

我们的心血管也太脆弱了吧!

据研究表明,1990-2019年我国心血管疾病的发病率、患病率及死亡率呈逐年上升趋势,分别增长了93.75%、99.75%、57.39%,在2019年罹患心血管疾病的人群已达2.9亿,死亡率居首位,且多发于中老年群体。

心血管疾病正在蚕食爸妈的健康,提前预防才是解决心血管疾病的最优方案!

一、如何保持心血管健康?

与心血管疾病死亡相关的危险因素主要包括吸烟、吸二手烟、饮酒、运动不足、高血糖、高血压、高血脂、超重以及肾功能不全,总的来说预防心血管疾病主要就是健康饮食、运动及控制三高。

01、健康饮食+运动

据西安交大的一项研究表明,不健康饮食在导致心血管疾病的全因死亡中占36.9%,健康饮食的重要程度可见一斑。

在日常饮食中我们需要遵循低盐、低糖、少油的标准,每日摄入适当的粗粮与水果、蛋白质等等,保障均衡营养,保持多样化的全面的饮食。同时戒烟戒酒,每日保持30分钟以上的运动以预防三高,锻炼心肺功能,提高免疫力。

02、控制三高

三高即高血脂、高血糖、高血压,从中国及全球相关数据来看,高血压是造成心血管疾病死亡的首要危险因素,而高血脂是全球及近年来中国心血管疾病死亡的第二因素。

在日常生活中我们需要时刻关注血压、主动测量血糖、血脂,将其控制在合理范围内,如有异常及时咨询医生。

二、血管不添堵,健康不躺平

作为中国心血管疾病死亡的第二因素,高血脂同样需要得到我们的重视!康麦斯纳豆银杏复合片,汇聚纳豆、银杏、红曲米之力,让血管告别油腻负担,畅行无阻力!

01、告别油腻,血管轻松

高血脂是由各种原因导致机体内脂肪代谢的不平衡甚至是紊乱造成的,胆固醇和甘油三酶就是“罪魁祸首”。

血管中过多的胆固醇就像粥一样,血液粘稠,血流阻力增加,造成大量的低密度脂蛋白和乳糜微粒沉积在毛细血管之中无法排出,血管就这样被“垃圾”堵住了。

纳豆粉中含有纳豆激酶、异黄酮、维生素等活性物质,具有抗氧化、溶血栓、抗肿瘤等生物功能。研究发现纳豆粉能够降低胆固醇和甘油三酶水平,可用于预防与治疗心血管疾病。

康麦斯纳豆银杏复合片每100g添加纳豆粉8400mg,优质的纳豆提取物,完整营养发力,降低胆固醇和甘油三酶水平,促进垃圾排出,让血管环境回归轻松,跟油腻say no!

02、防阻塞,畅通行

银杏又名白果,含有丰富的银杏黄酮,能够去除氧自由基、抗炎、扩张动静脉、抗凝。同时还能够组织血小板聚集,从而阻碍血栓,保护血管,阻止动脉粥样硬化的发生。

康麦斯纳豆银杏复合片含有丰富的银杏提取物,颗颗精选天然白果,自然融入精华,舒缓血管阻塞环境,让血液奔腾无阻。

03、为血管筑一道墙

红曲米可降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平,且在使用红曲米的许多动物与人体实验研究显示,胆固醇和甘油三脂水平一致下降。

纳豆粉与红曲粉两者相辅相成、取长补短,以适当比例组合能够降低血脂,预防血脂异常、心血管疾病、动脉粥样硬化等疾病。

此外,纳豆中含有的大豆异黄酮和大豆皂甙,具有较强的细胞活性,可以通过抗氧化、激素调节、促进抗体合成等多途径增强机体免疫力,而纳豆中丰富的大豆蛋白,为抗体合成以及机体的氮循环提供了足够的营养物。

康麦斯纳豆银杏复合片取纳豆与红曲米的优势,辅以银杏呵护,以匠心配比调制,疏通与增强免疫并行,让血管畅通无阻不堵塞,以爱之名,为血管筑起一道道围墙,血管轻松无负担。

心血管疾病由于早期症状不明显,容易被忽视,预防心血管疾病要主动守护,安心呵护,对健康,康麦斯绝不躺平!

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:心血管  心血管词条  刷牙  刷牙词条  小心  小心词条  好好  好好词条  疾病  疾病词条  
热博

 爱心桥小学生优秀作文450字

爱心桥小学生优秀作文450字我的家乡有一座爱心桥。爱心桥横跨在祖历河上,是外商捐款建造的.。它全长十五米,宽五米,是一座钢筋混凝土拱桥。爱心桥的桥面非常光滑,好...(展开)