中医看病讲究望闻问切，首先是望，望什么呢？望色，如果一个人嘴唇乌暗，一脸黑气，这就是血瘀的比较厉害。
血瘀体质的人血液运行的不是太通畅，那些离开经脉的血液不能及时排出和消散，就会堵在那里，就好像是马路上的汽车，如果所有的汽车都能遵守交通秩序，道路交通便会井然有序，一旦有人违反交通规则，这种秩序便会被打破，转而出现拥堵的现象。血瘀和道路堵车一样，其实就是气血堵在那里，过不去了。
提到血瘀，很多人就会联想到血栓，立刻害怕起来，因为心梗脑梗都是血栓惹的祸，虽然有血瘀的情况不一定已经形成了血栓，但是长期血瘀就会造成隐患。
那么有没有办法把血瘀赶走呢？今天给大家分享一个小方子，各种心脑血管疾病，如脑供血不足、冠心病、心律失常等等，只要是气滞血瘀的这个方子用上都有效。
【组方】西洋参15g，黄芪20g，三七15g，丹参20g，天麻15g。
【用法】以上各药共为细末，每日早晚服3-4g，开水送服。
三七的功效主要就是修补血脉，从头到脚，从里到外的一身血脉。
三七既能补血，又能活血，只不过活血的作用更大一些。如果你有瘀血它可以帮你通开，三七进入人体后，能加快血管中血液的流动速度，就像一条淤堵的河流，如果水流变快，自然就能把河道中的淤泥啊、垃圾啊冲刷干净。
三七不只是补血活血，这是一半的功能，另外一半功能是什么？止血，如果你有出血的话它能给你堵上。
三七还是伤科圣药，任何跌打损伤，不管是内伤还是外伤，只要找到它，你就不用怕了。
在古代，犯人在监狱里是要挨板子的，这个时候，家里有钱的就会偷偷买通狱卒，狱卒就会弄一大碗浓浓的三七汤给他喝，喝完以后瘀血不容易攻到心脏去，伤口也恢复的快一些。
所以古时候的练武之人，十天半个月的，总要喝上一次三七粉，气血活络以后，不容易有内伤。 三七这味药非常的神奇，堵了可以帮你通开，破了可以帮你堵上。 丹参活血化瘀的同时还带有补益的作用，不管是虚的还是瘀的，它都能通治。 古人有一句话叫“一味丹参饮，功同四物汤”，四物汤是非常受女性欢迎的汤方，因为它有很好的养血活血的功效，而补气血是女性一生都离不开的话题，但是，一味丹参就能和四物汤媲美。丹参把四物汤中四味药的作用集于一身，它补血还带活血，补益又不会添堵，一味药号称能够抵得上四味药。 丹参色红，专入心经和心包经，尤善养心，心主血脉，心脏功能强大了，周身的血脉会更加通畅。丹参它是心脑血管的保护神。现代很多用于心脑血管疾病的中成药就含有丹参，比如丹参滴丸、复方丹参片等等。 活血化瘀的同时千万不要忘了益气，治血为什么要治气呢？因为气为血之帅，气行则血行，我们身体里的血属阴，天性好静，它之所以在上上下下地循环流动，全是依赖气的推动，如果单纯活血而没有调气，很可能会因为缺少气的推动，没办法把瘀血彻底排出体外。就像风没有力量吹不动帆，提供不了前进的动力。而且血瘀很重要的原因是出在气的问题上，如果本身气的流动就出现了问题，气滞的久了，血脉自然也会随之瘀滞。所以只有气血充足，才能够冲开郁结之瘀血。 西洋参能补一身之气，在西洋参的基础上，再加上一味黄芪，补气的作用得到加强。 大部分的参，都是温性的，西洋参则不同，它是带点寒凉的，西洋参既能补气生津，又能养阴清热，特点是滋补但不燥腻。近人张锡纯称它性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温补者，皆可以此代之。 西洋参在这里还能综合三七的温燥之性，因为三七是热的，跟人参很相似，药书上说，三七和人参“味同而功亦等”，所以有些人越吃越热，吃到最后热的受不了。 三七和西洋参配在一起，不寒不热，不温不燥，刚好够用。 天麻既能祛风又能祛痰湿，中医上有一句话叫气滞水停，气是动力，气若堵在那里了，对水湿的运化功能也会随之降低，水湿不化，时间一长，即成痰湿，所以化痰化瘀化湿可以同时进行。
如果有瘀血的同时，又伴有失眠，可以在这个方子的基础上再加酸枣仁和茯苓，各15g。