世上本无土著，住的时间长了，就成了土著，但没有最土，只有更土。
1、旧石器时代，湖南人主要在资水和沅江中上游过日子，也就是雪峰山区域，为啥？那会主要是每天拿着棍子、石头追着野兽满山跑，逮到野兽就大块吃肉，没逮着就喝西北方。那会，没有工具，只能搞穴居钻山洞。所以，湖南的旧石器时代遗址多集中在资水、沅江和湘江中上游。
2、新石器时代，等野兽被捕杀得差不多了，湖南人就往别处迁徙！那咋迁徙呢？我们时常说，“水往低处流，人往高处走”，这话其实非常违反人性。人性其实和水一样，喜欢舒适安逸和随波逐流，所以大家那会活得一点都不励志。于是就溜达到了洞庭湖区域，这也是为啥湘、资、沅、澧下游和洞庭湖有很多新石器遗址。
3、秦汉时期，向南主要是往湖南和广东移民，直到晋朝才向淮河及长三角移民。秦国修建灵渠和南中国高速路网（驰道）时，征调大量军队和徭役进入湖南。等这些超级工程竣工后，人员大多就地安置。
4、五代之前，湖南移民主要来自北方；五代之后，主要来自江西。主要从发达地区向欠发达地区，人口密集地向地广人稀处迁徙。基本是按照“江浙—江西—湖南”这个链条进入湖南的。对于安土重迁的中国人来讲，但凡有能力、有办法，谁都不想背井离乡，所以被挤出去的移民通常都是能力不咋行的平头百姓。
5、到现在，湖南人60%都是从江西移民过来的。那湖南本地土著去哪了呢？他们都被挤压到湘南、湘西的深山里去了，就是现在的土家族、侗族、瑶族、苗族等，他们保留了较为独立的血统，大概算得上湖南最初的原住民了。迁徙过程一般都是打打杀杀，非常少儿不宜。
6、至于后来的“湖广填四川”，基本是最后一波迁徙到湖南的江西人去填的，为啥？因为他们来得晚，好地方和好资源都被别人占了嘛！我们经常说“后来居上”，其实是“例外论”，因为现实世界很难做到后发先至，毕竟不是龟兔赛跑，而是同等竞争。