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人到中年,请逼自己做这10件事情

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文 |   驿路笔记 · 主播 | 柠檬

来源 | 驿路笔记(ID:sulv-21)

“曾以为30岁很遥远,一眨眼就活成了30多岁。”

偶尔有这样的感叹实属正常,但千万不要因为年龄去定义自己的人生。

每个年龄段有各自的美,只要你愿意,依然可以活出你的精彩。

人到中年,想要活得豁达通透一些,请狠狠地逼自己做这10件事情。

对生活诚实,不舍进取

面对现实,摒弃幻想,认准目标,有目的有规划地执行,踏踏实实走好眼前的路。

接受自己是个普通人,但绝不“摆烂”,生活不会亏待踏实做事的人。

去感受世界,而不是去评价世界

每个人的认知有限,我们所感知的,也只是世界的一部分。

因此,不要轻易下结论,也不要随便去评价我们所不了解的人或事。

去感知世界,并拥抱内在真实的感受。

在别人看不见的地方也要默默努力

毛姆先生说:

“你要克服的是你的虚荣心,是你的炫耀欲,你要对付的是你时刻想要冲出来出风头的小聪明。”

不要骗自己,不要假装努力,因为到最后那毫无意义。

得到别人的认可,固然也值得欣喜,但在不被注视的地方努力精进,才是真正对得起自己。

尊重不同的观点,听得惯不同的声音

在工作与生活中,难免因意见不同而产生分歧。

人到中年,学会尊重不同的观点,不在言语上争输赢,懂得守拙也是一种智慧。

懂你的人不必解释,不懂你的人无需解释。

当你放下要争输赢的心,放下执念与自我的偏见,反而能从不同的观点中学到新的东西。

懂得掌握分寸,为生活“留白”

事别做太绝,话别说太满。

人与人之间,关系过密,则疏;言过尽,则失。

无论是朋友还是恋人之间,懂得为他人留有余地,让彼此保持在一个“刚刚好”的区间内,互相都会感到舒适。

懂得“留白”,生命才能自在“呼吸”。

多一些静气,少一些感性的烦恼

庄子言:

“圣人之静,就是善于固守养静,万物不足以搅扰他的心志,所以能静。”

静者,能定。

有静气的人,有定力,有恒心,不会轻易被外界干扰。

不要为感性的烦恼停留太多时间,你注视它们太久,反而会陷入深渊。

生活中,事事皆可修行,走路、做饭、扫地……

哪怕是最微不足道的小事,不急不躁,缓缓地进行,你的手所经之事,你的眼所到之处,无一不在治愈你的心。

人到中年,培养一些静气,让你能够潜心做事,且更能成事。

懂得取舍

不必要的物欲,当舍;

无意义的社交,当舍;

手机里无用的干扰信息,当舍。

舍弃不必要的物欲,迎来空间的清爽;

舍弃毫无意义的酒局饭局,获得更多时间成长;

屏蔽无效信息和干扰,获得心神的宁静。

培养一些兴趣爱好,

至少练就一项拿得出手的本领

你的兴趣所在,就是你的生活。

有所热爱,心有所寄,这世界再多喧嚣,不及你内心的明媚。

余闲的每一片刻,都想浪费在喜欢的事情上,这个过程本身就很治愈。

在你所喜欢的某件事情上多下功夫,将它做到极致。

有一项真正拿得出手的本领,那就是你行走世界的底气,走到哪里,都不会慌张。

少一些夸夸其谈,多读书、看纪录片

知道自己不知道,比知道自己知道,更为可贵。

世界之大,永远有我们的认知所覆盖不到的地方。

一知半解的自信,反而会成为深深的误解。

人到中年,别在表面上做文章,懂得沉淀自己才是王道。

有时间不妨多读好书,多看一些优秀的纪录片,你的眼界和格局都会不知不觉中提升。

在人生漫长的时光里,不能光顾着低头行走,这样最终只能两手空空。

将更多的时间用在沉淀自己,增长学识,再回首看看自己走过的路,才会感觉一切都值得。

按照自己的节奏,

走你自己的路

不与人比,与从前的自己比。

杨绛先生在《杂忆与杂写》中说:

“人虽然渺小,人生虽然短,但是人能学,人能修身,人能自我完善,人的可贵在于人的本身。”

生命就是不断摒弃旧我,超越和完善新我的过程。

每个人有自己的频率,有各自的不容易,你所看到的别人的成就,也是一步一个脚印走出来的。

莫浮,莫贪,莫追逐不属于自己的东西,多听从内心真实的声音,走好自己该走的路。

总之,人到中年,别内耗,别自我设限,别放弃成长。

作者:驿路笔记。来源:驿路笔记(ID:sulv-21)。 有书经授权发布,转载请联系作者。

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