在疫情之前，“囤货就像傻子”，而在疫情期间，“不囤货就像傻子”。最近疫情形势比较紧张，“草木皆兵”、“谈虎色变”成为很多人的内心写照，因此为了“有备无患”，“囤货”已成为绝大多数人的共识。
但囤货不能盲目的囤，不能跟风囤货，要科学的囤，有章法的囤。不合理的囤货，不仅费时费力，还浪费钱财，浪费社会资源。
特别是，现在大城市有很多“独居”青年，他们漂泊在外，寄人篱下，甚至好多人都不会做饭，过着“一人独居，两眼惺忪，三餐外卖，四季淘宝”的生活。
对于这些人，就不能盲目地囤货了，小菲一位广州的朋友，给大家推荐6种易储存、易食用的半成品食物，不仅保质期长，而且营养丰富，大家都可以储备一些，生活有保障。
一、速冻饺子、馄饨等
中国人爱吃饺子，逢年过节、招待客人都要吃饺子。疫情期间，囤一些速冻水饺吧，不会做饭的人简单一煮就能吃，会做饭的人也能改善一下口味。
速冻水饺或馄饨，一般超市都有卖的，品牌很多，种类齐全，什么馅的都有，有散装的，也有精装的。散装的属于三无食品，所以建议买一些大品牌的速冻食品，用料足，质量有保障，味道也不错。买回来之后，一定要冷冻储存。
2、挂面、方便面、粉条等
挂面、方便面、粉条这些食品，常温保存即可，而且价格不高，不占地方。
挂面可以做炝锅面、打卤面、炒面，粉条可以制作包子、饺子、酸辣粉等美食。前一段时间，长春就有个小伙因为囤了2000块钱的方便面走红网络，他媳妇用方便面做成了方便面披萨、肥牛方便面、方便面蛋挞、方便面沙琪玛等几十种美食。
3、牛奶、酸奶及奶制品等
牛奶、酸奶及奶制品富含大量优质蛋白质，钙含量很高，特别适合老人和孩子食用。
疫情期间，建议囤一些保质期较长且可以常温保存的牛奶、酸奶，这样就不占冰箱的地方了。另外，婴幼儿奶粉、中老年奶粉、牛奶面包也可以储存一些，食用方便，营养又丰富。
4、猪牛羊肉等
肉类能够能够补充人体营养，经常吃些肉的人身体更强壮。
建议储存一些牛肉、羊肉、猪肉、鱼肉、大虾等适合冷冻储存的肉，喜欢什么就买什么，买回来之后，分割成小块储藏，取用时更加方便。疫情期间，隔三差五能吃顿肉，也是非常幸福的事。
5、罐头和腌菜类
罐头和腌菜类食品的优点就是耐保存、口味佳，但也有不少缺点，罐头内通常含有添加剂，腌菜中还可能有亚硝酸盐，所以适量储存就行，不要经常吃。建议囤一些午餐肉罐头、牛肉罐头、鱼肉罐头、水果罐头和少量的腌菜。
6、干货蔬菜类
现在，气温逐渐升高，蔬菜非常容易变质腐烂，即使放进冰箱里保存，也超不过10天。
干货、蔬菜正好弥补了蔬菜不易储存的不足，所以建议囤一些木耳、银耳、紫菜、海带、黄花菜、萝卜干、红薯干等，这些食品在阴凉干燥处存放半年是没有问题的。
小菲介绍的这6种半成品，保质期长，不占地方，食用方便，既能满足一般家庭需要，也能满足不会做饭的人的需要。
您觉得这个清单全了吗？
赠人玫瑰，手有余香。感谢您阅读这篇文章，如果您喜欢，请多多转发、评论、收藏！