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枕头过高还能引起颈椎病?小心颈椎反弓

时间:2022-10-02 22:37:06 热博 我要投稿

不少人在睡觉的时候喜欢枕上高高的枕头,认为这样比较舒服,但你有没有想过,过高的枕头竟然还会危害人体健康,造成颈椎病?

枕头过高的危害

为了保护我们的身体健康,睡觉时要保持正确的姿势。而如果枕头过高,则会使得我们的颈椎处于长期屈曲的状态,并非正确的姿势,给颈椎带来较大的压力,造成颈椎生理曲度发生改变,出现颈椎反弓的问题,引起颈椎病。

因此大家在选择枕头的时候,要根据自身情况选择高度适中的枕头,避免枕头过高,减少颈椎部位的椎间盘及颈肩部位的肌肉受到的压力。要知道,我们每天有三分之一的时间都要在睡眠中度过,所以选择合适的枕头缓解颈椎问题还是很有效果的。

出现颈椎病的危害

颈椎病是颈椎间盘退行性病变所引起的一系列临床综合征,而在患者出现颈椎病之后,身体会出现一系列问题,这就是颈椎病的危害。

1、对上肢产生影响,颈椎病患者会感到肩颈部沉重、上肢无力、手指麻木等症状。

2、颈椎病会对颈部造成危害,让患者的脖子感到僵硬、肩膀、颈椎部位酸胀麻木,还有可能出现头晕、恶心、呕吐、失眠等症状。

3、颈椎病患者的脊椎功能有可能出现障碍,脊髓颈椎病患者出现脊髓受压症状,表现为下肢麻木、行动障碍甚至是四肢瘫痪等问题。

4、颈椎病患者还有一些伴随症状,例如吞咽困难、视力障碍等等。

总而言之,枕头过高对身体的危害较大,容易引发颈椎病,患上颈椎病之后,患者会深受其害,出现很多困扰,因此大家要选择高度适中的枕头,同时也要保持良好的生活习惯,做到颈椎病的日常防治。