对于三毛的死因，我倾向于三毛姐姐陈田心的说法，她说：“她或许只是想试一试，试了之后，又想也好，不如去吧。”
1991年1月4日早上七时零一分，台北市民荣总医院A072号病房，清洁女工郑高毓推门而入，忽然惊住：穿着睡衣的三毛，端坐在马桶盖上，一条肉色的丝袜一端绕颈，一端挂在点滴钩上，人已窒息身亡。
法医推测死亡时间是凌晨两点左右，其实马桶边是有扶手的，可三毛却始终坚持着，到最后也没有扶它一下。
当时台湾官方给出的结论是：因病厌世，自缢身亡。这个说法有些敷衍，三毛得的只是子宫内膜肥厚，不是什么绝症，病情也不重，而且1月3日的手术也很成功。这种情况下又怎么会因病厌世呢？
自从荷西去世后，三毛陷入了极度的虚无，可以说后来的那些年，她全是在为父母活着。三毛一度沉迷于通灵，尝试各种方法与荷西交流。她的睡眠不好，总是服用一种药性很强的安眠药。
那晚三毛在电话里对妈妈说：“床边有好多小孩跳来跳去，有的已长出翅膀来了。”妈妈安慰她说，“也许是小天使来守护你呢。”
她曾和好友司马中原说过：“荷西走后我的心就像浸在冰水里一样寒冷，总是在梦里见到他，让我早点和他会和。”
或许那一晚，三毛在药物和想试一试的心理下，忘了曾经对琼瑶许下的承诺，忘了要做父母膝下的不死鸟，就这样的去了。
“走的突然，来不及告别，这样也好，因为我们永远不告别。”荷西对三毛如此，三毛对我们何尝不是如此呢。