养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”
还有后面出自《儒门事亲》的070玉烛散，给大家一笔带过，出自张从正。以前读书人都会读医书。因为读书人也有父母，是人就会生病，生病了做儿子的就要担忧，所以事亲莫过于疗病，八福田中看病福田第一。 《儒门事亲》张从正写的，这也是一个大文学家。以前能够拿起笔来写书的流传的都是文豪文人文雄。他是金元四大家，他巧妙地将四物汤跟调胃承气汤结合在一起，令风调雨顺，二便通畅。 因为他曾经看到一个妇女，她月经过后就便秘，而且一便秘有时好多天都不来，痛苦的坐立难安。开补血的药通不了便，开通便的药一泻血又补不回来，人更虚。 他就想能不能虚实夹杂，好，用四物汤补够他的气血，调胃承气汤通他的秘结。结果一用，最后大便通了，血气又满了。最可贵的就是服完他的药通便了，脸还红扑扑的。 张从正就想到《尔雅释天》上面记载，以前古人都读这些辞源辞典的。四时和气谓之玉烛。就是说四时春夏秋冬，和气就是风调雨顺。那就叫玉烛，美玉烛照。他说这个方子既能让人血液通调，而且大便肠气排泻。血通调就是雨顺，肠气排泻就是风调，这不是风调雨顺方吗？好，就叫玉烛散。专治疗什么？血虚便秘，特别是妇女血虚便秘。 熊继柏先生有一个医案，有一个妇女月经以后大便不通，他就开玉烛散加麻仁瓜蒌仁，十剂大便畅通，非常明显。然后，第二个月经周期再调，从此好了。 《医宗必读》讲到，妇人产后亡血或者月经失血，皆能导致秘结，秘结就是肠道津枯便秘。这时用玉烛散加味变化，可获良效。 好，方名释义，071玉肌散。这个是一般人不会特别重视，但是如果你是专门搞美容的，这个方子必须要会，现在美容的市场很大。 《疡医大全》讲到你用白芷白附子滑石绿豆粉四味药打成粉末，这个计量在书上，用来洗脸可以加一些香豆面做面膜来敷。是妇人养颜奇方，能祛风祛斑洁面润肤。 中药世界里头我们可以配出像绿豆价格的面膜，真的像绿豆价格的面膜，而且还对人身体无毒副作用。现在有好多面膜加了一些添加的，刺激皮肤了会出现一些问题，那么怎么办呢？ 还是要回归粮草，上医能够用粮食为药物。为什么叫玉肌散？玉有冰清玉洁干净之意。为什么叫肌呢，就是说能够让肌肤冰清玉洁，如玉般光洁，玉是天地间最润滑之物。 所以君子以玉来比喻他的德行。第一个德行要如玉非常润，第二德行的修炼要像玉一样经得起百琢千雕。 试玉要烧三日满，辨材须待七年期。 要经得起考验。所以人家问你君子为什么要比德如玉，你要能答他。 白附子在《名医别录》上面讲，主面上百病。面上无论抽痉，玉真散里面就有了白附子，还是面上长斑，玉肌散也有白附子，面上诸病的，面神经拘挛，面瘫面斑都可以用白附子，你们要记住这味药！ 特别是《日华子本草》讲，面部有黑斑有斑渍，用白附子。 所以你们看这个人受伤以后老有疮疤好不了，白附子加绿豆打粉，专门去打散，只要平敷下去就会好。 老师要跟你讲一个秘诀，你一般用这些擦涂敷的取决于药物配伍，打粉精不精细，药源道不道地，这是重要的。还取决于你用的手法，你是轻轻的擦皮肤还是做一些深层推揉再擦进去，这是不一样的。像蔬菜随便一丢种在菜园里的，跟我已经松土的再种上去，品质不一样的。 为什么你买祛风活络油效果平平，老师买的就效果高高的，因为老师懂得识穴，懂得推揉，懂得均匀持续温和，所以有效果，这叫技术加分。就像小米加步枪能够打赢飞机坦克，全凭毛主席思想的指导。 我们讲药除了把药本身的药方讲活解活之外，药名知道了，还要得用药之心法。 白芷，顾名思义，能够洁白，以前是宫中美容圣药，它带有芳香之味道。滑石滑利肌肤，绿豆呢，它有一定的黏合性，可以吸附肌表的污垢，还可以解毒。 所以这些常年在外，风霜雨雪，满面尘土，疮疤多的，暗疮多的，雀斑多的，用玉肌散去洁面可以光洁如玉，面如凝脂。 曾经有一个女子待字闺中，就是说到了出嫁年龄，老相亲相不中。原来她的脸上有一些非常严重的斑点，闷郁在家中，被徐灵胎发现了。徐灵胎说这个简单，中医可以让你恢复信心，用玉肌散不出三个月那些斑脱掉了，容光焕发，改头换面，意料不到她家提亲的人挤破了大门。 从古到今都是很看重表象的，然后徐灵胎的玉肌散就在达官贵人这些贵妇之间流传，到最后被推荐到慈禧太后那里，从此视为青春永驻进贡方，必用方。 玉肌散不但美肌肤，还治疗什么？粉刺，酒渣鼻，还有皮肤瘙痒这些问题，可以做皮肤病的药物来使用。 俗话说治啥别治皮，治皮丢脸皮，说明皮肤病比较难治。但是老师跟你讲，如果内外兼修了，也不难治。你要外面有散剂，里面有汤剂，还有按摩保健之法就不难。之所以小毛病咳嗽皮肤病那么难治愈，因为他在保健用药各方面都没有一同用力。 好！今天就到这里。
慎风寒 节饮食
惜精神 戒嗔怒
——保身四要