经常有朋友同我讲,说自己这个胃里头呀总是胀鼓鼓的,然后吃不下饭,一吃就堵在那里了,下不去,下不到胃里,同时感到有股气在往上冲,能一直冲到咽喉这里。
大家看,一边是要往下走,一边是要往上走,两股力量一纠缠,一碰撞,人就会怎么样,会想要呕,想要吐。吃饭本来是一件很开心,很享受的事情,但是对于这一类型的人来说反倒有点苦不堪言了。
这个时候大家可以回想一下,平时是不是比较容易生气啊,或者说情绪不太好啊。
如果说答案是肯定的。那么,我建议大家可以用一点白术、枳实泡水喝。
白术枳实两味药一下去,一周转,打几个嗝,再排几个屁,很快人就会感觉舒服很多,一方面是逆气排出去了,一方面食物也能掉到胃里了。从上到下,整条消化道都舒服了。
一味白术,一味枳实,合起来叫枳术汤,首先说这张方子并不是我自创的,我不过也是借花献佛罢了。若要问花从谁借?当然是东汉大医张仲景了。想当年,仲景先生在乱世中创立了这张方子,并且把它收录在《金匮要略》一书中。
老实说,枳术汤这张方子并不算起眼,也没有太多出彩的地方,甚至于说有点朴素,但是当年我在读《金匮要略》的时候还是一眼就相中了它。这么多年也一直在用,效果是真的不错。
枳术汤:枳实15克,白术10克
我们现在一般认为枳术汤是调脾胃的方子,这没错,但其实它还可以消气,一个人脾虚的同时又有气滞的表现,且气滞还要重一些,重于脾虚,这张方子就可以用起来了。
它唯一的缺点是味道不好,很苦,用它泡水喝,刚开始可能还有一点清香,味道还不算差,但是随着药性一点一点析出来,慢慢地,味道会越来越苦,哪味药是苦的呢?枳实。
枳实味苦,但也正是因为苦才成就了它的物性,苦能降,药性是往下走的,所以才能把上逆之气降下去。不知道大家有没有见过那种老式的打气筒,以前基本上家家户户都有,用来给自行车打气,非常方便。从咽喉到脾胃,再到大肠小肠,这一段我们可以给它比作是打气筒的筒壁,枳实就是那个活塞,活塞向下推,气就跟着往下走,从上往下就这样给它推出去了。不光是气,有时候吃了粘腻的食物,食物堵在那儿了,枳实也管用。
另外,我们说脾虚容易生痰,气滞也容易生痰,气滞产生的痰特别容易卡在喉咙里,上下不得,因为气火是往上走的,往上走把痰也一并带了过去,像这种情况,化痰的同时最好能加一些气药,比方说陈皮,枳实,厚朴,紫苏等等。
枳实它还有一点化痰的作用,具体是怎么个过程呢?中医有句话叫痰随气降,气往下走,那些粘附在经络肌肉上的痰湿就纷纷往下掉。
枳实还能破气,而且力量不容小觑,这里主要针对的是气滞的问题。
枳实这味药真的不错,非常适合现代人,不过因为偏寒,又容易破气,所以张仲景他老人家又给加了味白术。白术是温性的,又能健脾益气,一温一寒,一补一通,正好。
再加上白术还能健脾,很多时候我们觉得有股气往上冲,其实都是胃气不降,白术这味药对脾胃非常好,究竟怎么好呢?
比方说有的人总是拉肚子,吃凉了,拉肚子;吃油腻了,也要拉肚子。好,白术泡水或者煮水当茶一样喝下去,喝上一段时间,拉肚子的毛病就没有了。还有的人老觉得嘴巴里黏黏的,隐约中还有一丝丝甜味,舌苔白腻白腻的,这是有湿气,脾虚了以后先生湿,再生痰,痰湿痰痰湿,痰比湿还要更黏腻,更顽固。白术不直接化痰,它是通过燥湿来达到化痰的目的。也有的人一年四季手脚冰凉,脾主四肢,手脚凉是因为脾胃的温度不够,没有多余的能量传导到四肢,也可以用白术泡水喝。
枳实药性是往下走的,白术药性是往上走的,如果把脾胃比作一个轮轴,基本上是这么一种情形,枳实在前面拽着,作用力是往下,白术在后面托着,作用力是往上,这个轮轴是不是就转起来了,脾胃恢复运转,胃口就打开了,气机不拧巴了,痰也消了。
最后再来总结一下,脾虚气滞,且气滞还要重一些,同时又有一点小痰的人,不要忘了枳术汤。