养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”
2019.02.17 多云 星期日
义诊摘记：
1、一五经富的叔叔，主诉失眠。
师切脉，便说：“你人比较焦虑，脉象都跳的很急。还要注意，你的肠胃和腰肾都偏虚。”
遂处方：（点击可阅读）合酸枣仁汤（酸枣仁10g、知母5g、茯苓10g、川芎5g、炙甘草5g）、栀子豉汤（栀子5g、淡豆豉10g），加苏叶5g
师言：“有些人的脉象摸下去，好似老虎被困在笼中，想冲又冲不出去，这时加一味苏叶，就可以帮助它冲出。闷郁的气如同高压锅，压力大发出哧哧的声音。这时苏叶就是提壶揭盖的那个小闸盖放放气，则减压力！”
压力真乃解压神药也！压力大到紧张暴胀得睡不着就选它了！
苏叶其实就是紫苏的叶子。紫苏是一味极其平常的药，很多人家中都会备有紫苏，不单煮汤味道好，更能去鱼蟹毒。
但，紫苏虽普通，功用却非凡！
《药性赋》上讲：“下气散寒以紫苏。”
师言：“紫苏有两大走势，一是向下走，能宽中下气；二是往外走，能散寒祛风。所以外感风寒，内有气滞，首选紫苏！”
比如感冒后咳嗽不止，用紫苏，再加上杏仁，将胸中之气一顺，咳嗽立时就止住了。
而这紫苏的枝和叶的效果又各有不一。紫苏枝，也就是苏梗，是开通胸气的。紫苏叶，是发散风寒的。苏梗就像是人的躯干，苏叶就好似人的皮毛。皮毛能防外邪，躯干能通里气。《本草备要》上说：“叶发汗散寒，梗顺气安胎”。苏叶发散风寒之力偏强，多用于外感风寒表证。而苏梗力气宽胸之力较强，多用于内伤饮食气滞。
一味小小的紫苏，身上竟有这般强大的功效。可见，平常之处乃为神奇。普通之药用好，就非凡了！
2、一奶奶，六十多岁，主诉没胃口，睡眠不好。
师切脉，便言：“你这不单脾胃虚，主要的问题就一个，不开心！”
奶奶立时点头如捣蒜，连声应到：“对对对！”
师遂处方：（点击可阅读）合四君子，加黄芪30g，陈皮、炒麦芽、菖蒲、郁金各5g
师言：“很多人胃口不好，我们用陈皮麦芽健脾胃仍是效果不佳，但是一加菖蒲、郁金，一开心，立马就好了！包括很多胃病亦是如此，不是肠胃病，而是心胃病，心情的不畅，引起肠胃的纠结。故我们用四君子加陈皮、麦芽健脾胃，再用四逆散加菖蒲、郁金，畅心肝，则病自愈。”
这奶奶又说：“我最近就是压力大啊，一下就瘦了五斤。”
师遂言：“压力大引起暴瘦，这就是阳陵泉的症状！这种暴瘦你光按足三里是补不回来的，一定要按阳陵泉，让筋脉舒缓，心情放松，才会慢慢长肉。心宽体胖。心弦在筋，筋会阳陵，这些弦急脉，消瘦人的要穴！”
这其实就跟刚才师所用药的思路一样。阳陵泉为筋所会，专能柔肝养筋，既充满阳光能温煦血脉，又富含山陵，能强壮肉力，还渊泉如渊，能濡养筋骨，真是不可多得的养筋壮力要穴！
师最后还嘱咐这奶奶，平时要做到饭后百步走，睡前一盆汤，就什么病都好了！饭后百步走，可助消食磨积；睡前一盆汤，能够松弛神经，引血下行，人易卧宁！
跟师随记&每日一得：
晚间，师突然抽查我们背《医家座右铭》，大董、我、小董，我们三人轮番背诵了一遍。
大董背的虽快，但还不算太熟，有卡顿。而我求快，虽然熟，但越背越吐字不清。唯有小董，速度又快，且背的精准。
师笑言：“这背书亦是在修戒定慧三无漏学。若戒功不够，便容易背错；若定力不够，就容易背乱；若慧命不够，就不能滚瓜烂熟。所以这背书，同时就是在考验你们戒定慧三无漏学的功夫，真正达到读书三昧的功夫，那这三无漏学就都圆满了。”
对照一下，真是一打一个准！
自己真的就是定力很欠缺，这反映的不单是背书时的定力，更是我平时心性中就缺乏定力，很容易被外事牵绊扰心，不能时刻安守自心。
我想，既然这读书三昧可检验人三学之功，那是否也可以通过这读书三昧来增进三学呢？看来，在读书背书方面，还要狠下功夫才行，可不单只是背熟就可以的。
评按：
紫苏叶不凡有三，如其名字，名中藏道，字里含医。
这里先讲这三个字里的中间苏字。
它入口香，有令人神志苏醒之感。香可醒脾，如同脾胃的闹钟，叫醒这懒惰不爱蠕动的脾胃。
故便秘、肠脾慵懒者，紫苏叶重用，以其芳香冲动之性，立即醒脾通肠，屁屎连连。
为验此理，我阅古典见报道，有用苏叶、杏仁各10g，一醒脾，一开肺，加入习惯性便秘方，如济川煎、麻子仁丸，如灵犀一点，茅塞顿开！
又藿香正气散，这必不可少的上吐下泻、晕车晕船、水土不服神方，里面靠什么接地气、打水土？苏叶！
晕到脾罢工不干活了，霍乱吐泄转筋，用紫苏叶芳香辟恶臭，辛香定痛去肌肉胃肠寒湿，则酸重痛解，泻吐症消！
这一苏字上有复活疗伤，苏醒回苏之意！
余师悟此，立即开创养心山庄紫苏园，主种紫苏。
古有杏林春暖，橘井流香，今有苏园醒世，香苏觉民！
师发现在伤口愈合过程中，加苏叶这风药可加速表气固密，白细胞卫气聚集，下有助于加快高筑墙，抵抗力建设！
又有苏合香丸，开窍治脑瘀之传世名方！加苏叶茶调服，大有复活脑细胞作用，于今世老人痴呆大有裨益，对脑外伤、颅脑病变、植物人的复苏，极有益处！
我叫一痴呆老人家属常熬紫苏粥面给老人食，半年后，由不识家人，转为可叫出名字，一时传为奇迹！
还有一位摩托车司机，事故后，脑瘀血，半年颅脑不清爽，坚持服用紫苏面、紫苏汤，连汤面带叶芯吃，居然数月间重骑摩托车无有障碍，脑中清爽，不再昏闷！
我估计紫苏同菖蒲，皆可通透血脑屏障，今至窍开张，汗冲出放！
另紫苏叶泡脚是不可多得好药！
本村有一妇女，婆媳关系闹僵，心怀狭小，睡眠浅而神经紧，医院查神经衰弱。我叫她用紫苏叶泡脚，一泡口碑极好，整个人睡到大天亮，还不知道身在何方，天天通体苏软。
我认为苏通酥，这紫苏是一味可以放松神经的要药，用在失眠情绪精神紧张，家庭关系不和之中，真乃神运用！
所以我因此发明以紫苏入酒，发挥它安眠松神之效，又不放干有留湿积滞昏神之感。
古人要在新年节，春风送暖，入屠苏，要喝屠苏酒，这其中的道义有多少人理解？
肤浅地认为是年节的欢娱，不知它是惊蛰般苏醒全身细胞潜力，使得对抗邪气，勇猛振奋，实乃春天筑起抵抗力的第一道防线，是人体的烽火台，一点燃，万众皆兵，抵御外侮。
这是真正中用抵抗力之酒，养生大酒，一开发，不惊动世界，也会响誉亚洲。
一年之计在于春，春天最应该干什么？
新年开工第一件事是什么？
响鼓打鞭炮，红红火火，蒸蒸日上地开始吧！
那就是正能量满满，如同惊蛰，雷动天下，复苏通身上下表里脏腑内外所有部位的紫苏酒、屠苏酒啊！东方雄狮苏醒的第一壶酒！
养生四要
慎风寒
节饮食
惜精神
戒嗔怒
