来源|Well+Good
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2017年发表在美国国家医学图书馆国立卫生研究院(PMC)的研究报告显示生姜粉与布洛芬效果类似,可以治疗因臼齿治疗产生的疼痛和肿胀。
纽约市自然疗法医生、激素专家Serena Goldstein表示:生姜的抗炎特性实际上比非甾体抗炎药(NSAID)更有效。正如许多偏头痛药物的作用就是让更多的5-羟色胺 - 我们的快乐荷尔蒙 - 活跃在我们体内,生姜也会做同样的事情。
Goldstein博士建议在眉毛或额头上涂抹新鲜姜根制成的糊状物对头痛有缓解效果。大多数血清素都是在肠道内制造的。生姜可以帮助人减少恶心感,排出气体,减缓腹胀感,使你的肠道更健康,血清素更多,这有助于预防头痛。
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