灵仙散是人们还算比较熟悉的一款方剂,灵仙散的作用有很多,可以提高免疫力,增强人体的某些功能等,今天就向大家详细介绍一下灵仙散如何吃最好。 【处方】 白茯苓(去黑皮)巨胜子(去皮,炊一日)天门冬(去心,焙)白术桃仁(去皮、尖,炒)黄精各30克 【制法】 上六味,捣罗为细散。 【功能主治】 滋肾养肝,补肺益脾,宁心活血。治中老年人五脏精气亏虚,形体瘦弱,须发早白,牙齿不周,血枯肠燥者。 【用法用量】 每于空腹时用温开水送服3克,一日二次,或以蜜丸如赤小豆大,每服30丸,温水下。 【摘录】 《圣济总录》卷一九八 【处方】 威灵仙(去土)2两,鸡冠花2两。 【制法】 上锉,劈碎,以米醋2升煮干,更炒过,捣为末,以生鸡子清和作小饼子,炙干,再为细末。 【功能主治】 肠风病甚不愈。 【用法用量】 每服2钱匕,空心陈米饮调下,午后更1服。 【摘录】 《圣济总录》卷一四三
看了上面对灵仙散的介绍我们知道,养生是现在很多人喜爱做的一件事情,养生对身体的帮助比较大,养生的方法有很多,我们一定要根据自己自身的体质状况来选择才是正确的养生之道。