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1碗粉6碗水,是主食也是小吃,做法简单,香辣开胃,多吃也不胖

孩子放暑假了,在书法班开课之前,有一个星期的短暂休息,不用早起送孩子上学,一觉睡到自然醒,真是舒服。今天睡到了上午10点,错过了早餐,午餐就早点吃吧。跟孩子在家,中午不想煮米饭,孩子说要吃黄瓜凉粉,那就在家做吧。之前点过一次外卖,可能凉粉是提前一天做的,一拌起来就碎掉了,口感不好还难吃,真是浪费钱。

从那以后,孩子想吃黄瓜凉粉,都是在家做了。黄瓜凉粉的做法非常的简单,把黄瓜皮打成汁,跟豌豆淀粉一起煮熟就可以了,比要一盘一盘蒸的凉皮要简单很多,就算是新手也能一次做成功。今天就给大家分享一下黄瓜凉粉的具体做法,需要准备的食材有:黄瓜 1根,水 850克,豌豆淀粉 150克,凉拌酱汁 适量,辣椒酱 适量,蒜末 适量,白芝麻 适量。如果没有电子秤,就按照1碗粉加6碗水的比例做。

第一步:黄瓜用盐搓洗干净表面,反复冲洗干净,用瓜刨把黄瓜皮刨出来。用整根黄瓜也可以,不过煮出来的凉粉颜色会浅一些。

第二步:黄瓜皮加100克水打成汁,打好的黄瓜汁有150克,不需要过滤。做黄瓜凉粉,液体和豌豆淀粉的比例是6比1。

第三步:黄瓜汁里加入150克的豌豆淀粉,一定要用豌豆淀粉,用玉米淀粉做出来太软。这里是2个人的份量,建议吃多少做多少,做太多吃不完放冰箱第二天也不好吃了。

第四步:用筷子把黄瓜汁和豌豆淀粉搅拌到没有干粉和颗粒物的状态。

第五步:小锅里加入750克的水,倒入调好的豌豆凉粉面浆,开中小火一边加热一边搅拌,一直煮到变成浓稠的糊状。

第六步:把煮好的黄瓜凉粉倒入玻璃碗里,放冷变凝固。最好是用2个玻璃碗,这样凝固起来也会快一点。

第七步:黄瓜凉粉凝固后倒出来切成小方块或者长条,这个颜色看着就觉得清爽凉快。它既是主食又是小吃,黄瓜凉粉的热量很低,当饭吃也不会胖。

第八步:黄瓜凉粉装到盘子里,淋上适量的凉拌酱汁,撒上蒜末和辣椒酱,最后撒上一些白芝麻,拌匀就可以吃了。炎热的三伏天吃黄瓜凉粉,香辣开胃又消暑,真过瘾。这次用的凉拌酱汁是做凉拌菜剩下的,这里给大家简单的说一下凉拌酱汁的做法,生抽 2勺,香醋 1勺,油泼辣子 1勺,白砂糖 少量,按照这个比例搅拌均匀就可以了。

1碗粉6碗水,是主食也是小吃,做法简单,香辣开胃,多吃也不胖。三伏天就爱这碗,清凉消暑热量低,比凉皮简单,新手也能一次成功。

今天分享这篇黄瓜凉粉的做法,您喜欢吗?夏天的午餐,您家喜欢怎么吃呢?如果您有什么建议或者想法,欢迎给龙宝留言,您的指点是龙宝前进的动力,如果您喜欢今天分享的内容,请收藏,转发,关注龙宝可以看到更多的美食日记。龙宝家图文原创美食,每天更新,谢绝一切抄袭洗稿,盗用必究!

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