进化妈：父母给孩子肯定，孩子才有勇气，才能坚定。父母给孩子欣赏的眼光，孩子才能绽放自信的闪光。
作者：慢热的喜
来源：爸妈进化论原创
知乎热门看到一个问题：从小就缺乏自信的孩子是种怎样的感受？
评论区里，看到很多回答：
走路很慢，低头，遇见人就缩成一团；
说话声音很小；
不敢看人的脸；
人多的时候尽量不动；
不说话，也不笑…
有人问，什么样的父母养出了自卑的孩子？
其实，没有人生来自卑，每一个自卑的孩子，都能从他的原生家庭中找到答案。
自卑的孩子背后，往往站着这几种父母。
过高期待的父母
演员郝蕾曾在节目《十三邀》中谈起自己的原生家庭。
采访中，郝蕾说，这么多年来，父母对她抱持很高的期待，但却又总是打击她，“演得还行”，就是最好的评价。
为了迎合父母，郝蕾也给自己很大的压力——要做到最好，要坚强，要隐忍情感和泪水。
即便是要求自己必须坚强，在回忆起童年的时候，还是没能忍住委屈的泪水。
我想，父母的出发点都是为孩子好，但偏偏是用错方向的这份爱，给孩子带来难以抚平的伤害。
心理学上有个词叫做：冒充者综合症，又称自我能力否定倾向。
父母对孩子过高的期待，会直接钝化孩子对成就的认知。
这会导致孩子无法从最依赖的家庭中，汲取足够的成就感。
无法从父母那里获得能量，孩子便会产生一种自卑的情绪。即便是成绩优异，也会不断否定自己。
作家三毛曾写给父亲的信中说：我一生的悲哀，不是没有赚得全世界，而是请你欣赏我。
对一个孩子来说，最绝望最无力的，是无论如何努力，父母眼中都看不到自己。
打压挫折式的父母
心理学家武志红曾说：任何一个超过孩子承受范围的复杂挑战，都有可能给他们造成不小的内心打击。
很多家长不知道，自己脱口而出的话，对一个孩子会产生恒久的影响。
《中毒的父母》书中所说：
小孩是不会区分事实和笑话的，他们会相信父母说的有关自己的话，并将其变为自己的观念。
心理咨询师罗伯特的书《蛤蟆先生去看心理医生》中，主人公蛤蟆先生在别人眼中是一个热情、时尚且爱冒险的人。
可他却常常对朋友倾诉：
“我感觉自己没什么价值，生活一团糟。和其他人相比，自己看起来像个笑话。”
为了让自己走出困局，他去做了心理咨询。
在心理医生的指导下，蛤蟆敞开心扉，忆起童年。
印象中父亲对他说过最多的话是：不准这样做！你看起来太蠢了！回你的房间去，不准出来！
提到父亲，蛤蟆先生开始嚎啕大哭。
看似强大的外表之下，是他那颗脆弱敏感的心。
对他而言，父亲的负面情绪和言语，是了提醒着他“你就是个废物，干什么都不行”。
很多时候，伤害孩子的，不在事情本身，而是父母的那句“你不够好”。
蛤蟆先生的脆弱、自卑、抑郁，都离不开父亲数十年如一日的“负面和否定”。
心理学家费尔贝恩曾说：
“孩子受到父母不好的对待时，为了维持父母是好的这种意向，会倾向于认为自己是不好的。
父母贬低的教育会在孩子心里种下一个根，孩子会对父母的话深信不疑，认为自己就是糟糕的。”
长期遭受打压和不好的对待，孩子会感觉到极大的压力，长大后变得自卑，且自我价值感远远低于正常孩子。
控制欲强的父母
在央视筹拍10年，跟拍2年完成的纪录片《镜子》中，有个16岁的男孩叫家明。
家明放纵自己，上网成瘾，喊着要去“流浪，”实则只是想要逃离父母的控制，这是他最深层的渴望。
让人吃惊，家明一个快成年的人，至今依然连自己穿什么都做不了主，平时骑车去稍微远一点点的地方，也不被允许；
喜欢小动物，一次次买来小狗，却总被父母无情丢弃；
父母明明答应了，等他考完试想去哪都可以，结果考完后，还是哪也不让去…
家明含泪控诉道：我永远没有自己的想法，什么都要经过他们的同意！一直在他们这种想法下活着，我上学又有什么用？
有句话说：行为不端的孩子并不是坏孩子，只不过是沮丧的孩子。
沉迷网络，辍学，自残这些偏差行为，不过是家明对父母过度控制的极端反抗罢了。
但显然家明的父母并不这样觉得，相反，作为父母，他们认为自己十分称职。
孩子之所以变成这样，是因为他们“给儿子太多信任，自由太多，要是再严格一点，孩子就不会走到今天”。
实在是令人窒息。
想起简·尼尔森博士曾说的：
“我知道你爱你的孩子，你也知道你爱你的孩子，但是，孩子知道你爱他们吗？如果你去问问孩子，也许你会感到十分惊讶。”
心理学家黄启团说：“被溺爱的孩子也会自卑，因为长期衣来伸手饭来张口，会让孩子觉得自己是个“废物”。”
家明父母对他的过度保护和过度控制某种程度上来说也是一种溺爱。
他们把孩子的生活，思想行为，乃至人生，都牢牢地握在手里。
孩子做不了选择。长此以往，会产生一种挫败感，他们从心底觉得，自己做什么都没用，什么也做不好。
过度的控制，阻碍孩子自主成长和自我发展，最后变得自卑，甚至自暴自弃。
电影《奇迹男孩》中，男孩奥吉天生脸部畸形，入学第一天，同学围观和嘲笑他“像星球大战里的怪物”。
伤心的他回家问妈妈：“为什么我一定要这么丑？”
妈妈坚定地说“你一点都不丑”，
奥吉却对妈妈的鼓励持怀疑态度：“因为你是我的妈妈，所以才这样对我说的。”
妈妈却真诚地告诉他：“正因为我是你的妈妈，是你最亲近的人，所以你才应该相信我说的话而不是其他人。”
妈妈对他无条件的接纳与爱，使得他生出对抗世俗流言蜚语的勇气与力量，从而可以自信坦然地面对自己的面部畸形。
作家毕淑敏说：
孩子的成长，首先是从父母的瞳孔中确认自己的存在。
如果连最亲的人，都不顾你的尊严，否定你的价值，那么孩子是无法看到自己存在的意义的。
自卑人格背后，藏着的是一个不被父母看见的小孩。
点个在看，父母给孩子肯定，孩子才有勇气，才能坚定。父母给孩子欣赏的眼光，孩子才能绽放自信的闪光。
作者简介：慢热的喜，富书专栏作者，像蚂蚁一样工作，像蝴蝶一样生活，首先成为更好的自己，文章首发公众号：爸妈进化论（ID：bmjhlc），本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究，富书2018重磅推出新书《好好生活》
