周海媚自2018年宣布暂停更新社交平台并退出之后，这两年已经鲜少再能看到她的近照。再加上这些年周海媚大多时候都深居简出，很少出席公开活动，外界对她的近况更是不了解。罕见的是时隔两年，周海媚重返社交平台，不过这一次是转为拍短片玩直播分享日常生活，将自己很私人的一面展现了出来。
1966年周海媚出生于香港，家里上有一个姐姐和两个弟弟。从小她就长得漂亮，在香港长得漂亮的女孩基本都会去参加港姐竞选，周海媚也一样。1985年，19岁的周海媚报了名，但顶着一头与年龄不相符的波浪卷，举手投足间都像个男孩子的她显然达不到港姐高贵大方的要求，毫不意外她连决赛都没有入围。
随后她进入无线第一期艺员进修班，开始了为期三个月的学习，之后顺利参演了TVB台庆剧《杨家将》，饰演杨九妹一角。据传这部电视剧是TVB当时为了对抗亚视举办“亚洲小姐”选举的产物，所有TVB艺人都有参与，大牌云集，杜琪峰仅用一个星期就赶拍完成，缔造了香港电视史上的一个神话。
1985年，周海媚参演第一部电视剧《杨家将》。次年，参演了《流氓大亨》，这部剧当时是香港全年的收视冠军。1989年主演了《义不容情》，同时也是凭借该剧走红。1990年至1993年连续三年周海媚被评为“香港地区最受欢迎女演员”，可想而知其受欢迎程度。
周海媚参演过许多影视作品，也塑造了许多令人难忘的角色。如在《倚天屠龙记》中饰演秀若芝兰的周芷若一角，相信不少人也是通过这个角色熟知她的。在《末代皇孙》中扮演典雅大方的纳兰如意。
不得不说年轻时候的周海媚一双顾盼多情的大眼，一头披肩长发，好看极了，不过情路比较坎坷。
所以周海媚只是众星中的一员，想出圈并不容易，但好歹开始进入影视圈了。同是这一年，她参演了吕良伟、陈玉莲主演的电视剧《小岛风云》，与吕良伟因戏生情。
很快他们就对外公布了恋情，那时吕良伟出演过《上海滩》和《雪山飞狐》等多部热播剧，已经小有名气了。当时恋情一经传出，引起了不小的轰动。
1987年，周海媚21岁生日的时候吕良伟向她求婚，周海媚点头答应。两人便去了国外登记，但是没有行礼，当地法律规定一年之内随时可以选日子去交换戒指行礼。完成了整个仪式才算结婚。
但登记之后这段感情仅八个月就瓦解了，所以他们也并没有去完成行礼。说白了，就是一段无效婚姻而已。
至于分手理由2010年吕良伟曾公开表示是因为周海媚正年轻，想拼事业，而吕良伟希望她把重心放在家里，彼时吕良伟的父亲年纪大了，身体不好，需要人照顾。其次，作为演员的周海媚作息不规律，每天大半夜睡觉，下午两三点起床，让吕父不满意。
与吕良伟“离婚”之后，周海媚先后与黎明、林伟亮传出过绯闻，但都没有正面回应。
1998年，周海媚被一位富商看中，在他猛烈的追求下，周海媚招架不住，坠入了爱河。
可不幸的是，恋爱期间，周海媚却大病一场，患上了红斑狼疮。
此时本该需要男友的照顾和支撑，可让人想不到的是，他首先做的是去咨询医生。
得知红斑狼疮不是传染病，但会遗传，男友二话不说，连夜买站票跑路了。
后来，当周海媚找到他，问他为什么消失了，他却反问:你得了遗传病，还能生孩子吗？
周海媚发现男友如此绝情，也难免会伤心失落。就这样，两人的恋情走到了尽头。
2000年，周海媚被曝光与周家文展开姐弟恋。2002年两人一度同居在九龙城共筑爱巢，但这段恋情仅维持了两年的时间，最终分道扬镳。
此后她慢慢地把工作重心转移到了内地，一边拍戏，一边寻医问药。
2013年周海媚在一个采访中承认自己有个比自己小7岁的男友，是个建筑师，但是这段长达12年的感情最终也没有结果。为了跟男友在一起，周海媚不惜放弃自己在香港的事业，追随男友到北京定居。
她这个疯狂的举动，却遭到了家人的反对，父亲更是放话：你迟早会后悔的。
但沉浸在爱情中的周海媚还是义无反顾地只身去了北京，这段爱情经历了12年之久，周海媚却从没想到要结婚，她说：我不需要那一纸证明，我又不打算要孩子，就这样挺好的！
在分手前男友曾多次向她求婚，并希望她退出演艺圈，未达成共识，两人选择了和平分手。
也许是经历过太多恋情，对感情有了更深一层的理解，周海媚希望自己的感情可以是一种不婚不育的自由形式。这样的想法是美好的，只是现实还是挺残酷的，如今54岁的周海媚仍是孑然一身，希望她能尽快找到与自己相伴一生的良人。
收录于合集 #明星婚恋故事
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