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文 | 橘子味也
来源 | 十点读书（ID: duhaoshu）
除了自己做个发光体，否则没有人给你光明。
有个好闺蜜，自从结婚生子之后，日日听她愁眉苦脸地叨叨着：
我老公今天又把鞋子袜子，到处乱扔，讲了好多遍了他也不听……
儿子带回来的手抄报作业也不马上做，非得拖到最后一天才开始画……
末了，她总叹一口气，再来句总结：你说，我的日子怎么这么苦。
而最近她一扫往日的负能量，每天乐呵呵的，容光焕发。
我打趣道：这几天过得不错嘛？是老公变勤快了？还是儿子考试考得不错？
她笑着回答说：哪有，不过是现在想开了，对他们死心了，不再纠结那些事，日子痛快多了。
想起了作者艾小羊提到的一个观点：开心的秘诀，是死心。
人生中的大多数痛苦，无非执念太深，期待太高，希望得不到满足，就觉得这也不顺，那也不顺。
不要期待对方有多好。
从我有记忆开始，我的父母就经常吵架。
我家是做一些小生意的，我爸属于比较温和老实的人，但对于事业可能没什么太大的上进心。
我妈对这一点意见极大，总抱怨他没有把厂子开得再大一点，多为这个家挣点钱。
吵架上头的时候，我妈常气到飙泪：
你看看身边那些你这个年纪的人，哪个不是有房有车？生意老是放在一边不顾，整天就是想着和朋友出去喝酒，也不会忧虑没钱怎么办，嫁到你们家十几年，每一天都我在为钱操心着……
我爸听了也不爽，继续回怼回去，最后往往搞得两人不欢而散，我妈也几乎是整天在对我爸的抱怨中度过。
但近几年，很神奇地，我爸妈除了在一些鸡毛零碎小事上的拌嘴，几乎没怎么再吵过架，两个人的感情好了很多。
我问原因，我妈笑着说：
现在年纪大了，这几年还是觉得身体保持健康、活得开心最重要，而且你爸这个人，虽然事业上没有比人家出色，但是对我还是很好的。
最近你李阿姨做了个小手术，伤口还没痊愈，就照料孙子，他老公就在一边看着也不闻不问。
换成你爸，是绝对不可能这样的，还记得每次我生病，他都主动把家里的家务活包了，还帮我四处找医生、买药。
不禁为我妈人到中年的豁达通透，拍手叫好。
她以前就是太过于执着我爸的事业，反而忽略了我爸其他的好，觉得夫妻关系糟糕，让自己变得不开心。
人际关系里，尤其是对伴侣、家人、孩子，我们往往很容易有着高要求，想着对方应该是什么样的，并且陷在这种执念里。
对方达不到我们的要求，就觉得不满意。
而其实人无完人，每个人都有自己的优劣势。
不肯对想象中对方的美好样子死心，太过于期待，就会忍不住去苛责、抱怨对方，渐渐地，只会破坏这段关系里本来应该有的幸福感。
别把人看得太重。
在影片《从你的全世界路过》有这样一幕。
岳云鹏扮演的猪头，终于等到了长跑八年的女友燕子回国。
他满心欢喜地准备向燕子求婚，燕子却说，她回来，只是来分手的。
两人告别，猪头追着燕子的离去车，跪倒在地嚎啕大哭，哭喊着：燕子，没有你我可怎么活。
看到这里，觉得很心疼。
在电影里，猪头为燕子，几乎是付出了所有。
为了挣钱给燕子，他逃课给别人当家教，甚至让别人打一拳给十元，做着最苦最累的工作。
自己从来舍不得花钱，却每个月把钱大把大把地寄给燕子，让她买名牌衣服、供她出国留学。
燕子离开了，猪头就失去了全世界，失去了活下去的动力。
当你把一个人看得很重很重，就会伤得很深很深。
我们总是很容易，对人付出真心，把对方放在心尖上最重要的位置。
可是人心往往很脆弱。
和你说好做一辈子朋友的人可能随着时间的流逝渐行渐远，与你许下诺言说要结婚共度余生的人，也可能就无情地转身离开。
这些都是生活中的常事。
错不在于离开的那个人，而在于我们把人看得太重。
爱一个人，要爱八分，对对方也要学会适当死心。
这世界，很多事情，我们都做不了主。
唯有心，可以自己做主。
你可以选择把所有的感情都寄托在一个人身上，亦选择可以爱着对方，但也爱着自己，有自己的世界和精彩。
执念越深，伤得越重。
《金刚经》里有句话说：舍我执而得真性。
我执就是放不下，跟自己过不去。
有这样一个故事：
一孩子的手卡在花瓶里出不来，孩子害怕得哇哇大哭。母亲也急了，因为花瓶是上窄下宽的形状，所以手伸进去了，拿不出来。
她试了很多不同的办法，想把孩子卡着的手拿出来都没有成功。
无计可施的情况下，妈妈想了一个下策，就是把花瓶打碎。
可是她又有些许犹豫，因为这不是一个普通的花瓶，而是一件价值连城的古董。
但除此之外，又没有其他办法……
打碎花瓶后，妈妈心疼地摸着孩子的手才发现，孩子的手握成了一个拳头，无法松开。
原来孩子的手里紧紧攥着一枚一元硬币，他是为了拿到硬币，手才会卡住。
孩子的手伸不出来，不是因为花瓶口太窄，而是因为他不肯放手。
这个孩子手里的硬币，就像我们的执念。
紧紧抓在手中的时候，我们都以为它是最珍贵的，殊不知因为不肯放手，我们又失去了多少宝贵的东西。
这个世界，美好的事物有那么多，遇到了错的人，也可能会再遇到对的人，没有什么是放不下。
太过执着，最终只会伤了自己。
对别人死心，做自己的光。
我曾经很喜欢过一个男生。
交往期间，所有的心思精力几乎都是围绕着他。
后来失恋了，对他彻底死心后，我才发现谈恋爱期间，我对自己懈怠了多少，忽略了多少本来应该有的美好。
因为陪他玩游戏，所以看书、看电影的频率比以前大大地减少了。
因为花在他身上的时间较多，所以对朋友的关注少了，原本无话不说的朋友变成了渐行渐远的路人……
分手之后，我过得比之前更精彩，因为我开始关注，自己真真正正喜欢的兴趣爱好，而不是迁就他。
人的一生大概就是这样吧，对一个人上心太多，久而久之，就会失去自我。
而对方其实根本就没有你想象的那么重要。
家人、伴侣也好，朋友也罢，都终将是只是相互陪伴，走过一程的那个人。
自己的人生还是要自己去过。
不管你身边的那个人怎么样，有没有符合你的期待，他都决定不了你的人生。
终此一生，能改变你的，唯有你自己。
有句话说：除了自己做个发光体，否则没有人给你光明。
人生最好的状态无非：
握不住的就放，努力做自己的光。
作者：橘子味也，家有橘猫，人同猫性，第一批开始养生的话唠少女。十点君的人。本文首发十点读书(ID：duhaoshu)，超2700万人订阅的国民读书大号，转载请在后台回复转载。
主播：应犹，有着知性声音的暖心主播，微信公众号：枕边经典。个人微信号：z67021247，新浪微博：@应犹uull，喜马拉雅电台：枕边经典。
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