2023年6月21日，夏至节气如约而至！“蛙鸣伴蝉吟，盛夏已然至。”夏至是盛夏的起点，标志着一年中最热的时候就要到了。此时，我国北方收获小麦，长江中下游、江淮流...(展开)

图源于网络，感谢原图作者，文章原创，免费转载，注明作者出处即可。（前言）：文章内容来自个人养生实践经验，请自行辨证。冬天冷，太阳直射点在南半球，同时我们这地球能...(展开)

● 春分，是中国二十四节气之一，春季第四个节气。汉代儒学大师董仲舒在《春秋繁露》中说：春分者，阴阳相半也！意思就是在春分节气，阴阳之气各占一半，昼夜等长，气温不...(展开)

《黄帝内经》讲：夫百病之始生者，必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处，又说：又说：百病生于气也。“气”就是情志。怒则气上，喜则气缓，怒是发怒，喜是高兴...(展开)

很多人习惯在睡前洗澡确实，洗热水澡能够让体表的温度升高促进身体血液循环，缓解疲劳然而，中医认为睡前洗澡是一件很伤阳气的事情很多人习惯洗完后头发还没有晾干就躺在床...(展开)

前列腺增生是个中老年男性的常见病，也是多发病。当然，这是西医的病名，中医叫“癃闭”，临床症状就是小便次数多、量少、小便细、尿不干净，甚至小便完全闭塞不通。现在很...(展开)

1998年，一位村里的老药工说：“所谓的失眠不过是阴阳不交了而已，只有蠢材会让你去喝汤药。”我以为他不过是随口一说而已，没想到是我有眼无珠！ 当时正是雨季发水的...(展开)

六气是将年周期分成六个阶段，观察每一阶段气候变化状态和疾病发作状态的称呼。由于司天在泉之气的不同，在同一司天的十年内，六气有共性，古哲观察总结得很详细。初之气、...(展开)