体育能够改变生活，所以说就更不要说影响生活了。我最大的感受就是体育对人的身体健康的影响，自己之前一直身体不是很好，但是在运动过后，现在身体明显的好了很多。所以体育从这一点来看也是非常大的。
而且就我了解来看，体育是现代生活方式的重要内容，并且体育,对现代生活方式的影响越来越大。生活方式是指一定时期生活资料的内容和人们对它的利用形式及其与生活关系的统一。
体育运动从诞生那天直到现在，一直是社会生活的一部分，它与人类的生存挑战，宗教信仰，身体教育，政治活动，消遣娱乐等活动相关。体育文化使命在于生活的终极目的问题。
所以我们要尽情的去运动，去追寻自己的目标，让身体越来越好。
