男性的“那方面”很强是很多女性都梦寐以求的，但小美却苦不堪言。最近小编在后台收到了一则读者投稿，说自己的丈夫生理需求太强了，自己非常心累。
小美和丈夫是今年才登记结婚的新婚夫妻，婚前并不知道丈夫的“欲望”那么强烈，虽然结婚已经半年了，但丈夫每到晚上，就缠着小美“索要”。
而且每次的时间超过40分钟，一晚3次以上，每次都折腾到下半夜丈夫才沉沉睡去，因为不想扫丈夫的兴致，不敢拒绝他，有时候自己工作很晚才下班回家，他也不肯放过自己，久而久之，自己也觉得身心疲惫不堪。
传说中的“一夜七次郎”，是真实存在的吗？
男性在表现自己性能力很强的时候，很喜欢用“一夜七次”作为炫耀的资本，而这“一夜七次”是男性在一个夜晚完成从勃起到射精的次数，一个较完整的性生活流程包括前戏大约是40分钟左右。
一般来说，男性从射精后到勃起大约需要半小时的缓冲时间，也被称为“不应期”，也就是外界的刺激无法起到反应，而年轻的男性的缓冲时间更短。
所以 一夜七次的情况是有的，对于25岁前的男性比较常见 ，年龄越大，缓冲的时间也需要更长，而按照每次40分钟的时间来算，彻夜未眠也是有可能的，次数越多越到后面也会索然无味。随着年龄的增长，同房次数多也会带来一些危害。
1、腰背疼痛
同房过度会出现腰部和背部的疼痛，腰痛可能是出现腰肌劳损，特别是肾的部位，射精过多会让肾脏虚空，双腿也会出现酸软无力的情况。
2、影响女性健康
不只是男性会出现危害，对于女性来说，阴道因为独特的结构更容易受到外界细菌的侵袭，如果在同房期间，男性次数过多，每次还清洗不干净的话，就很容易让 阴道受到细菌感染 ，而且阴道被频繁机械动作，也会导致 阴道和盆腔因过度充血而肿痛 。
3、精神不振
同房过度对人的精神影响非常大，隔天可能会出现精神萎靡、记忆力下降、注意力不集中的情况，这也会导致正常的工作生活受到影响。
4、性欲下降
人的性欲望得到过分消耗是会让人降低欲望的，正所谓物极必反，纵欲过度还可能引起早泄、阳痿、遗精等性功能障碍。
男人“欲望”过于强烈不一定是好事，可能是疾病来袭
很多男性觉得性欲望强烈是自己性功能强大的表现，满足自己的欲望却让妻子苦不堪言，更有不少人觉得男性的欲望强烈是正常的。
但其实过于强烈并不是好事，有可能是“ 性欲亢进 ”，与正常人的生理需求不同，性欲亢进是一种病态的倾向，是性冲动过分强烈的一种疾病，表现为 频繁的性需求、性行为要求迫切、要求数次性活动、延长同房时间 等。
据研究表明，性欲亢进与基因有关，主要的机制是性中枢兴奋过程增强。第一和 精神心理失调或对性知识认识不足产生的焦虑 有关，比如受到性文化的影响，小说或视频的刺激导致长期处于亢奋的状态。
第二种是药物有关，因 长期使用激素类药物、促性腺激素、壮阳药等 导致性欲亢进，第三种是 生理性因素，如垂体肿瘤、睾丸间质细胞瘤等疾病 。
对于精神心理的治疗可以结合心理医生和患者自身配合，减少接触情色类事物，并培养其它的兴趣爱好，将注意力转移到其他事情上。
对于使用药物类的需要暂停服用可促使性腺激素、睾酮浓度升高的药物，还可以和医生商量是否可以减少药剂量或用其它药物代替。
同房不应该追求数量，应该多注重质量
与其盲目地追求次数的多少，不如将重点放在如何提高每一次性生活的质量上，因为高质量的性生活既可以让双方得到幸福和满足，更可以起到缓解压力、助眠、降血压的作用，那我们应该如何提高同房质量呢？
一、做好前戏
适当的前戏可以让女性的阴道产生润滑液，帮助男性的勃起增加硬度， 亲吻和爱抚控制在6-10分钟左右 ，也可以通过视觉、触觉、听觉、嗅觉四个方面的前戏让双方的气氛达到最佳状态。
二、做好避孕措施
避孕措施对女性来说非常重要，不要相信所谓的安全期，否则没有做好准备，就有可能“中招”，为了得到更极致放松的享受，也为了避免产生意外，做好避孕措施也十分重要。
三、注意同房次数
同房的次数针对年龄段来说， 20-23岁每周3次左右，31-40岁的控制每周不超过2次 ，41岁-50岁每月4-6次，51-60岁每月可2-3次，60岁后可每月1次。
四、事后安抚
有些男性事后倒头就睡，剩下妻子无言以对，如果能够适当地拥抱几分钟，对伴侣有几句称赞和鼓励，相信伴侣也会更加满足，彼此的感情也会更加深厚。
男性的性欲望旺盛有时候也需要和妻子多多沟通，建立在双方都愿意的基础上进行，事先了解多一些性知识，双方互相探索，控制好同房次数，切莫纵欲过度，否则伤了身子可就得不偿失了。
参考资料：
[1]《小夫妻结婚半年妻子拒同房 丈夫起诉讨“性福”》.中安在线.2014-10-30
[2]《有性心理障碍，同房时机很重要》.健康时报.2019-12-27
[3]《经期同房易致不孕》.健康时报.2015-07-24
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