骨质疏松最偏爱这三类人，每天这么做，强健骨骼，浑身都有劲！ 2021-12-16 17:08 BTV养生堂 北京卫视《养生堂》，传递健康养生知识~ 488篇原创内容 公众号
1 胶原蛋白，不能只靠食补
很多人认为鸡爪、猪蹄、猪皮等能补充胶原蛋白，其实并不靠谱。
首先，食物中的胶原蛋白含量其实很少，而且它的胶原蛋白分子比较大，人体的利用率不足5%；
2 优质胶原蛋白肽更有效 特别推荐
御休元·骨胶原蛋白肽
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1 原料优，吸收好 从动物骨骼中提取的胶原蛋白，在严格条件下精制而成，其营养价值高、性能优越，具有天然生理活性，易被人体骨骼、皮肤吸收利用。
御休元·骨胶原蛋白肽源自中国科尔沁大草原的红牛骨，一年四季以草喂食，从源头保证牛骨的纯正与天然；又采用先进的定向酶切、变性、干燥、萃取等技术，结合各种不同的分离纯化技术，获得分子量小的 牛骨胶原蛋白肽 ，人体吸收率更高。 2 肽含量高，分子量小，直接吸收 干燥粉状纯度高、稳定均匀、自我溶解， 肽含量高达90%以上 ，又通过定向酶切技术， 分子量小于3000道尔顿 ，比普通胶原蛋白纯度更高，可被人体快速吸收，并作用于整个机体。
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3 多重复合营养，养出骨健康
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3 内外兼修，好口感，健康有保障
御休元·骨胶原蛋白肽源采用脱色脱味技术，易溶解，易吸收，取出一袋，加入温水摇晃或是静置片刻，就能自我溶解，清澈可见；
也可以与牛奶、果汁、燕麦、蜂蜜等一起食用，好喝无负担~
品质把控有保证，安全更安心！
