甲状腺结节成了目前的一种高发疾病，据近几年的医学数据显示，患上甲状腺结节的人呈上升趋势。甲状腺结节的产生主要还是因为身体内甲状腺激素发生了代谢紊乱，如果不及时调理，那么甲状腺结节还会持续生长，同伴就会伴随出现其他的病状。
为了防止结节进一步变大，怎么进行调理就成了人们关注的热点，而其中饮食调理就更为让人关心，毕竟有句老话叫做“病从口入”嘛。
坊间有传，如果患有结节就不能吃白萝卜，常吃白萝卜会导致结长生长，从而影响健康，这说法正确吗？
白萝卜是结节的“发物”吗？
白萝卜和白菜、卷心菜一样是种十字花科蔬菜。因为十字花科蔬菜中含有一定量的硫苷，这种物质会让人体内生成异硫氰酸盐，这样就会刺激到甲状腺，阻止身体对碘的吸收，从而让甲状腺肿大。所以才会有那么多人认为得了甲状腺结节后不能吃白萝卜。
理论上来说是有一定道理，但是人们把这种影响想得太过夸大了，因为十字花科中虽然含有可以让结节生长的物质，但是这种物质的含量毕竟很少，适当的食用达不到影响的条件，所以并不会对健康带来危害，相反只要适量，还会对身体健康有一定的帮助 。
不过白萝卜性寒，如果是本身脾胃不好的人，还是要注意少食，避免导致脾胃不适。
甲状腺有结节的人不能吃什么？
1、 海带
海带可以降压、降脂，还能蕴养头发。海带对人体无疑是有益的。但是海带中的碘含量比较高，不适合患有甲状腺结节的人食用，如果吃太多，就会刺激到甲状腺组织，造成甲状腺激素过量分泌，从而让结节长大，还可能诱发其他甲状腺疾病。
2、 紫菜
紫菜也很有营养，对于提高身体免疫力来说非常有帮助。不过紫菜中的碘含量也非常高，同样是不适合甲状腺结节病人食用。吃多就会损伤到甲状腺，让结节加快生长。
3、 黄豆芽
黄豆芽中的碘元素含量虽然不高，但是它里面所含的异黄酮却很高，异黄酮似类于身体分泌的雌激素，如果吃太多是会让体内的雌激素水平上升，就会影响到甲状腺激素的分泌，从而让甲状腺变得肿大。
甲状腺结节病人要从饮食上进行调理，就要少吃会刺激甲状腺结节生长的食物，多吃些有助于结节消散的食物。
比如无花果。无花果被称为天然散结药，它能够消肿解毒，可以改善甲状腺结节，保护甲状腺组织，还具有美容养颜的功效。
李子里面有大量的维生素和多种微量元素，可以起到利水消肿，活血解毒的作用，适量食用是可以抑制结节增长的，还能减轻结节对甲状腺组织周围造成的压迫，帮助结节消散。
总之，想要结节消得快，就要注重饮食调理，掌握清楚哪些食物能吃，哪些食物不宜吃，这样才能摆脱结节的困扰。
