刚刚挤出的母乳该怎样保存才能保持它的营养不被流失，还能放心地给宝宝吃呢？
首先先要准备好一个容器，可以是玻璃瓶，塑料瓶或者是母乳袋中，注意密封好，同时不要把瓶子装得太满，因为冷冻后的母乳会膨胀。记得在瓶子上写上日期时间，方便宝宝后期使用。
在保存的时候需要注意一下，刚挤出的母乳在25℃的室温下可以保存5~6小时；在冰箱冷藏的情况下可以保存5~8天；如果是冷冻的话可以保存3个月左右。根据不同的温度保存时间不同，根据自身的情况可以选择如何保存。
在宝宝饮用的时候，冷藏的母乳可以放在室温下4个小时左右就可以饮用了，如果等不及的话可以用60℃左右的温水加热，千万不能用微波炉或者是高温加热，这样会破坏其营养沉成分。冷冻后的母乳在24小时内仍可以饮用，但是注意如果没喝完的话就不能再次冷冻了。
母乳喂养不仅可以给到宝宝充足的营养，宝妈们还可以感受到宝宝吸吮母乳的感觉，还是建议宝妈们坚持母乳喂养，毕竟与孩子相处的美妙时光过的还是很快的。
