上篇大家了解了西芹汁的强效治疗功效，它才是真正的神奇超级食物。西芹是现代世界所有慢性疾病的真正救星。许多患有慢性疾病的人每天早上空腹喝500毫升西芹汁而得以恢复健康。西芹具有令人难以置信的疗愈能力，可全面改善各种健康问题。
西芹汁是一种强碱性饮料，可以对治酸中毒，净化血液，帮助消化，预防偏头痛，放松神经，降低血压，清理所有皮肤问题。西芹含有香豆素化合物，可增强某些白细胞的活性并支持血管系统。
西芹富含的天然钠能分能够清除关节中的钙沉积物，并将其保持在溶液中直到它们可以安全地从肾脏中排出。西芹是天然利尿剂，能将毒素充分地排出体外。西芹还具有强力的抗炎特性，使其成为患有自身免疫性疾病的人最佳疗愈食品。西芹能显著改善消化以及整体肠道健康。
它还含有大量的钙和硅，可以帮助修复受损的韧带和骨骼。西芹含有丰富的维生素A，镁和铁，它们都有助于滋养血液，帮助患有风湿病、高血压、关节炎和贫血的人。
新鲜的西芹汁是食品中最强大和最有效的果汁之一。每天只需500毫升的新鲜西芹汁可以在很短的时间内改变你的总体健康状况。
如何制作西芹汁：将一大颗西芹冲洗干净，经过榨汁机榨汁，立即饮用以获得最佳效果。
关于西芹汁的问题：
1）获得疗愈效果需要多少量的西芹汁？
500毫升。如果每天增加摄入达到750毫升或者一升，对于所有慢性疾病疗愈都非常有帮助。
2）什么时候喝西芹汁最好？
早上空腹时喝最好。如果实在无法做到这一点，那么在吃东西之前15-30分钟的任何时间也可以。喝完之后过15-30分钟再吃东西。
3）西芹必须是有机的吗？
有机是最好的，但如果你不能买到有机的，不用担心。可以用温水冲洗，确保冲洗每根西芹。
4）我可以提前制作西芹汁吗？
榨汁后最好立即喝掉，否则会开始氧化。但如果你实在没有办法做到，绝对不要让它24小时，且请务必将储存在密封罐中，并存放冰箱。
5）我需要切掉芹菜的叶子，它们味道苦吗？
你可以切除或者保留它们。有人喜欢切除叶子，因为它们会使得汁变得有点苦。
6）我可以冷冻芹菜汁，提前批量生产吗？
如果你实在没有办法喝新鲜西芹汁，可以提前榨，然后冰箱冷冻起来，之后解冻再喝。但这是没有办法的选择，新鲜的效果是最好的。西芹汁的强大药用品质在冷冻时会降低。
7）我可以在前一天晚上切碎和洗芹菜，以便准备好早上榨汁吗？
可以，这是第二天早上节省时间的好方法。
8）如果我不能忍受纯西芹汁的味道怎么办？
如果你实在无法忍受西芹味道，你可以加入一根黄瓜和/或一个苹果。但随着你不断适应，建议慢慢调整到纯西芹汁，因为其功效最高，不是说加入其它蔬菜水果的营养不好，而是任何其它成分会削弱西芹的疗愈效果。
9）我可以只吃西芹而不是榨汁吗？
榨汁是唯一获得强大治疗效果的唯一途径。吃西芹本身是有帮助的，应该是日常饮食的一部分，但你很难摄入足够的西芹获得榨汁的好处。光吃的话你很难获得高度浓缩的钠以：
-重建胃酸水平得以分解蛋白质（现在的胃酸反流、胃溃疡等所有胃毛病都和胃酸水平过低有关，细菌病毒产生的坏酸导致许多问题，同时胃酸低导致蛋白质无法被正常分解而在胃肠道内腐烂，胃酸是最重要杀死病毒细菌的武器）；
-提高肝脏分泌的消化液，消化液对于杀死病毒细菌以及分解脂肪非常重要。光吃西芹很难获得足够的天然钠，这些钠就是杀死病毒的天然武器；
-修复中央神经系统
-排除体内沉寂已久的毒素（诸如肝脏内堆积的化学药品）
10）怀孕期间可以喝西芹汁吗？
西芹汁在怀孕期间是安全和健康的。如果感觉排毒反应很大，可以尝试500毫升的纯黄瓜汁。
11）我可以在西芹汁中加冰吗？
最好不要加冰，冰会稀释西芹汁的疗愈特性。
12）喝西芹汁后一天上多次厕所是否正常？
这是正常的排毒反应，一些体内毒素水平较高的人可能会经历这种反应。西芹汁会杀死肠道中的坏菌，导致这种反应。很多人可能一开始大便不成形。同时因为西芹对肝脏进行排毒，如果一个人肝脏内毒素很多，也会导致该种反应。如果你的反应很大，可以从较低的量开始，例如200毫升的西芹汁，然后适应之后再加量。如果还是反应很大，可以尝试500毫升纯黄瓜汁。黄瓜汁排毒效果比较温和，可以一直喝到你可以喝芹菜汁为止。
13）喝芹菜汁后人感觉很累，有些症状加重，为什么会这样？
这是一种正常的排毒反应，特别是对于由于长期有病毒和链球菌等低度感染而导致血液毒性较高的人。西芹汁非常有效，其包含的矿物盐会杀死各类病毒和细菌，一些在生活中已经有症状的人（例如：疲劳和其他症状）会暂时感觉症状回来。这些症状出现会比较短暂。西芹会让这些症状在长期彻底消失。
14）喝西芹汁后我感觉腹胀（气），是什么原因？
西芹汁迅速提升消化能力，因为它能促使肝脏增加汁液，加强胃酸生成。因此当过去未消化的腐烂蛋白质以及被困在胃底部和小肠内的陈旧腐臭脂肪（几十年来一直存在于每个人身上）开始溶解，就会出现腹胀感，可能是轻微或严重，这取决于每个人消化道的毒性大小，以及本身消化道中有多少陈旧腐烂的蛋白质和脂肪要排出。
15）喝芹菜汁后我会感到肚子疼很不舒服，这是什么原因？
当一个人的胃部神经敏感时会出现这种情况，迷走神经是帮助胃功能、发出信号的主要神经，通常低度病毒感染会产生大量神经毒素，这些神经毒素会导致迷走神经发炎。当你喝西芹汁时，它开始清除胃内壁的微小神经末梢上的神经毒素。这会引起温和的不适反应。同时，许多人的胃里充满了大肠杆菌，链球菌和幽门螺旋杆菌等细菌，这些细菌迅速死亡可引起痉挛导致暂时疼痛。
16） 有什么样的榨汁机推荐？
任何榨汁机都可以。不推荐那种很贵的所谓慢出汁的榨汁机，因为洗起来很麻烦，会让人很难坚持。大家可以选一款清理起来简单的机器，这样比较容易坚持。
愿天下人健康、平安、健康。
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