1、空闲时间多沟通和交流
两个人既然已经是二婚了，那么这段婚姻一定一定不要出现任何的错误或者闪失，否则再想要有下一段婚姻可能真的是比较困难了。两个人二婚若是出现了隔阂，那么两个人一定要尝试多沟通和交流。有些人之间有误会或者是矛盾，可能就是因为两个人之间缺乏那些最基本的沟通和交流。一个不说，一个不懂，那么这往往就是两个人隔阂的最大原因所在。二婚夫妻在空闲时间一定要多沟通和交流，这样子才能够更好的消除两个人之间的隔阂、可能两个人并不是那么了解对方，也不是很能准确的明白两个人之间的想法。但是两个人要是多沟通和多交流，那么就有利于两个人之间感情的促进。
2、互相理解
二婚夫妻之间一定要互相理解，女人千万不要总是任性的去无理取闹，这样子的行为对你们两个人之间的婚姻没有任何好处。男人也不要要求自已的妻子做这做那，你要知道，和你在一起的是跟你共度余生的那个人，并不是你请来的保姆。两个人若是想要在婚姻中没有隔阂，那么就一定要做到互相理解。发生矛盾或者是争吵的时候，两个人一定要懂得换位思考，只有做到这个，两个人可能就不会有很大的隔阂了。
3、互相尊重
二婚夫妻之间一定要懂得互相尊重，尤其是在有了隔阂的时候。两个人有隔阂的原因可能就是两人之前的观点和想法有了分歧，得不到有效的解决。二婚夫妻无论是在事业上还是生活中，一定要懂得互相尊重对方的意见和想法。男人永远不要用独断专行去解决事情，女人也不要用自已的不讲理去做决定。因为这样子去做没有什么好处，只会让两人之间有更大的隔阂。
4、别胡思乱想
二婚夫妻之间如何有效的消除隔阂，那女人在这段婚姻里面千万不要胡思乱想，否则真的是会令隔阂越来越大。女人胡思乱想的本领真的是很厉害，总是脑补一些不该有的事情。二婚中的男人一定要努力做到让自己女人不要胡思乱想，因为真的会有很大的隔阂。
5、要懂得放下脾气
二婚夫妻之间如果有了隔阂，可能就是因为两个人吵架或者是闹矛盾了。两个人若是想要更好的消除隔阂，那么一定要懂得放下脾气。
6、保持有趣和乐观
二婚夫妻在有隔阂的时候，一定要保持有趣和乐观。保持有趣能够让对方不那么难过和伤心，保持乐观能够让两个人不对这段婚姻有一种悲观的想法存在。
一、双方都能够意识到自己的错误，自我剖析检讨
有隔阂的爱情，双方都存在问题，一旦发展到严重地步，就是到了彼此都对立、使用冷暴力的时候，那么这样的爱情就处在一种恶性循环的状态了。长此以往，这样的爱情，会越走越遥远，直至互相把婚姻逼到了绝境的状况，这个时候，有一方才会如梦初醒般似的，发现不能错失这段爱情，不能就这样毁了这个家庭，所以这个时候，有一方会努力做着挽救爱情的动作;而另一方，早已下定了决心要离开了。如果处在这样一种情况，挽回的可能性很小，除非双方都能够认识到自己的错误，并自我剖析，来挖掘问题的根源，从而改变自己对对方的态度，那么挽救的几率是很大的。当然这样还远远不够，接着下面。
二、双方都还有舍不得离开对方的意愿
破裂的婚姻，要想破镜重圆，消除隔阂，那么必须双方都能够在意识到自己的问题的同时，还得心有不舍。那就是心中仍旧放不下这段感情，有意愿再和对方重头再来，那么在这样的一种情况下，破裂的爱情才有很大可能性被修复，否则要想复原，那是很难的事情。
三、双方需要做心理调节
比如：双方一起去找第三方做心理咨询和婚姻问题矛盾的调解。婚姻的破裂，很大程度上需要双方放低自己的姿态，积极主动求和，如果彼此都是为了争一口气，那么失去的不仅仅是爱情，负罪的心也会笼罩着自己一辈子。所以，离婚真的需要慎重，不是什么问题都能通过离婚解决的，能够努力挽救，还是努力一把吧。如果自身力量确实单薄，可以求助外界，或者第三方来调解你们的尴尬矛盾关系。
一、婚前熟悉到婚后不熟悉，感情落差大
任何家庭的一对夫妻在步入婚姻殿堂之前，都是要经过一段时间的交往通过互相熟悉之后充分认可了对方，才能决定自己是否要和他未来相伴。首先两人步入婚姻的前提是两个人必须相互了解，都产生了一定的熟悉度。但婚后慢慢的交往，当发现以前熟悉的那个他渐渐的变得不熟悉的时候，她的心里就会感觉到一种落差。落差越大，两人之间的陌生度就会成倍的增加，以前好不容易积累的熟悉感就会很快荡然无存。这是造成夫妻两人之间产生隔阂的一个重要原因。
二、婚后生活，感性慢慢变成了理性
两个人相互喜欢对方，当达到想要结婚的程度时，那么他们对待互相之间的感情是很偏感性的，理性在他们眼里几乎的没有了，这就是一种爱的欲望。但当结婚后，当两个人之间那股浓浓的爱意或欲望退的很快的时候，那感性就会渐渐被理性所吞没。生活是需要理性的，但当两人之间的夫妻感情也变成理性的时候，那用什么来支撑两人之间的感情。随着时间的增长，两人就会产生隔阂，而且还很大。这是夫妻之间产生隔阂的最关键的要素。
三、生活缺乏情调，家庭氛围压抑
良好的家庭氛围是夫妻和睦相处很关键的一个要素，当两人结婚后夫妻之间缺乏了情调，那生活就会很压抑，就会影响到家庭的氛围。特别是当有了孩子之后，家庭氛围压抑的话就会对家庭的每位成员造成影响。哪个人能够那么压抑的生活，时间长了夫妻之间总会产生隔阂 的。这也是很关键的一个因素，我们一定要学会避免这种情况的发生。家庭的和睦需要夫妻两人一起来维持，生活不应该缺乏情调，否则生活就太压抑了，对谁都不好。
夫妻隔阂不处理好只能增加矛盾
1、关于信任
婚姻从来都不是我们看起来的那么简单，你知道吗?为了能够得到一段幸福美满的婚姻，我们每个人都应该为之付出努力。婚姻的基础其实是一件很简单的事情，那就是信任。男女之间，如果他们之间产生了信任危机，那么，婚姻就面临了一大难题。婚姻中，我们应该知道要好好的去信任对方。只有这样，两个人才能够创造出美好的生活。所以啊，夫妻之间一旦有了关于信任的隔阂，一定要处理好，如果处理不好，只会增加两个人的矛盾。
2、关于尊重
男人和女人同为人类，我们共同组成了我们现在生活的这个世界。男人和女人从本质上来说并没有什么分别，我们都属于这个自然界中的一份子，我们每时每刻都在努力着创造更加美好的未来。男人啊，你要知道，大男子主义在婚姻中是行不通的，你应该学会去尊重婚姻中的另一半，你明白吗?如果夫妻之间处理不好关于尊重的话题，那么，只会让你们产生更大的矛盾，你知道吗?
3、关于平等
我们应该知道，男人很多时候都拥有一定的大男子主义，在他们的心里，女人好像就应该待在家里，相夫教子，收拾家务。男人啊，一旦你在一段婚姻中有了这样的想法，如果你处理不好这个问题，那么你们夫妻之间一定会产生一个巨大的矛盾的，你知道吗?我们应该知道，在这个世界上，人人生来平等，人根本就没有什么三六九等之分，也没有什么男尊女卑之说。所以啊，夫妻之间，一定要处理好关乎平等的问题，你知道吗?
4、关于孩子教育问题
孩子，往往是一个家庭中重要的不可或缺的组成部分，你明白吗?孩子的成长，往往关乎着每一个家庭的喜怒哀乐。男女之间，往往有着太多太多的不同，在孩子的教育问题上，他们很多时候都会产生各种各样的分歧。这个时候夫妻之间一定要坐下来，好好的聊一聊，不要因为孩子而产生大的矛盾，你明白吗?毕竟你们的出发点都是为了孩子好啊。
5、关于异性关系
在这个社会。人与人之间的交往是一件很复杂的事情。你明白吗?很多时候，我们都应该知道，人其实是一种占有欲很强的生物，对于自己的另一半，我们往往看得很重。如果自己的另一半有着太过亲密的异性关系，我想，每一个人都会觉得很不开心的。所以啊，婚姻中，一旦夫妻之间有了关于对方异性关系的问题，那么，不要独自猜测，两个人坐下来，好好的谈一谈，你们之间的矛盾就会大大减少的，你明白吗?
6、关于家庭关系，婆媳关系
家庭关系，婆媳关系并不是那么容易建立的，你明白吗?婚姻中，这往往是我们避免不了的问题，如果夫妻之间有了关于婆媳关系或者家庭关系的问题，一定要好好的谈一谈，找出问题所在，只有这样，才能够避免矛盾的产生，你明白吗?
