生活中，有很多人都说自己体虚，但具体是哪种虚？怎么给自己补虚？却一问三不知。其实“体虚”，也分很多种，像气虚无力，血虚发白，阴虚发热，阳虚怕冷，今天屈医生就带你了解这四种“体虚”，并且教你如何用中成药来调理。
首先呢我们来说 气虚无力 ，俗话说啊“人活一口气”，气就是我们人之根本，我们是靠气来维持生命的。就像气球一样，气球气体充足了，就看起来很好看，但是如果气球在一点一点的漏气的话，那么整个气球就看起来蔫蔫的，我们人体也是一样的，如果我们的肺气虚了，就会表现出，气短，咳嗽无力，容易感冒，可以参考 玉屏风散 ；
如果 心气虚 呢，则表现出心慌，精神疲惫，爱出汗，劳动后加重等，可以参考 酸枣仁颗粒 。
那如果 肺气虚 啊，就会表现出少气懒言，面色萎黄，食欲不振，腹胀腹泻等，可以参考 参苓白术散 ；
如果 肾气虚 啊，就会显出夜尿多，耳鸣，腰膝酸软等，可以参考 金贵肾气丸 。
第二个呢，就是 血虚发白 了，血虚的人啊面色发白，嘴唇，眼睑都发白，并且呢指甲也发白，并不是红润的颜色，有些人呢蹲下之后再站起来，就会两眼发黑，头晕，心跳加速等，舌头比较淡，舌苔也比较白，这是因为我们血液亏虚，身体得不到血液的濡养，那么就会发白，如果 心血虚 啊，就会心慌心烦，头晕目眩，失眠多梦，这个时候啊，我们可以参考 归脾丸 ；
那如果是 肝血虚 啊，就可以参考一个四物合剂了。
第三个呢，就是 阴虚发热 ，阴虚的人啊经常手脚心，还有胸口发热，这是因为身体的阴液不足了，阴不制阳，阴液就相当于我们身体的水份，阳呢就是火，水液少了制约不了火，那么火就会越烧越旺，那体内的这种阳热就会向外蔓延，就会发热。这个时候呢我们就需要益气养阴。
如果 肺阴虚 呢，就会干咳，痰少，声音嘶哑，五心烦热等，可以参考 养阴清肺丸 ；
如果 心阴虚 呢，则会心烦意乱，失眠多梦，口干咽燥等，可以参考 天王补心丹 。
如果 肝肾阴虚 啊，就会头晕头痛，腰膝酸软，耳鸣健忘，眼睛干涩，畏光，视物模糊，暴躁易怒等，可以参考 杞菊地黄丸 或者 左归丸 。
第四个啊，就是 阳虚怕冷 了，阳虚呢就是我们身体的阳气亏虚了，阳气具有温煦的功能，那么阳气亏虚，温煦功能下降，就会怕冷。如果肾阳亏虚呢，就会头晕眼花，面色苍白，怕冷，四肢发凉，女性宫寒，男性早泄等，可以参考 右归丸 来温补肾阳。
如果 心阳虚 了，就会心慌心悸，胸痛背痛，浑身怕冷，畏寒等，可以参考 柏子养心丹 来养血助阳；
如果 脾阳虚 了呢，就会下肢水肿，腹痛腹泻，四肢不温，腹部冷痛等，可以参考 附子理中丸 来温中健脾。
好了，以上就是四种“体虚”了，现在你是不是可以看出来你到底哪里虚了？
