即使每天辛勤护肤,肌肤问题还是源源不断。反复长痘、暗沉长斑、肌肤松弛,肌肤问题让女性烦恼不已。
而面对这些肌肤问题,大多数人都是通过寻找针对性的产品解决,长痘就用水杨酸产品、长斑就用祛斑产品……这样做确实没错,但很多人会发现,用产品的时候,肌肤问题消失了,但过了一段时间,肌肤问题又出现了,反反复复,让人痛苦。
今天给大家分享几个按摩手法,每天坚持几分钟,帮助改善肌肤问题,养出好肌肤。
1、肌肤长斑这么按摩!
在正式按摩前,先将手掌揉搓发热,然后对长斑部位进行按摩。顺时针打圈按摩,每分钟按摩60次左右,可促进局部皮肤血液循环,刺激皮下组织,帮助色素颗粒分解成小分子排出体外。如果想要色斑淡化的快一点,每天还要规律作息,多吃富含维C的食物。
2、脸上长痘这么按摩!
脸上长痘可按摩期门穴,每次用大拇指腹部按揉约3~5分钟,力度由轻到重,可帮助改善脸颊痘痘。还可以按摩行间穴,同样使用大拇指腹按压,然后打圈按揉3分钟,改善肌肤长痘。除此之外,按摩鱼际穴、尺泽穴也有改善痘痘的作用。坚持下去,痘肌转为健康肌!
3、肌肤松弛这么按摩!
对于面部松弛可以通过按摩预防,今天着重分享两个方法。第一是鼓腮法,像吹气球一样,鼓起腮部,然后收紧,反复进行15次,可帮助预防面部松弛。第二可以用食指、中指、无名指来按压眼位部位,反复6次左右,可改善眼角小皱纹。
很多按摩脸部的方法简单容易操作,自己在家也可以实现,坚持做下去,能得到意想不到的结果哦!