导语：“秋补钾，身不乏”，钾是香蕉的42倍，中老年要常吃，解除乏力，腿脚有劲，精神好~大家好我是傻姐美食，平时没有啥事很少回家，现在正是家里秋收的时候，连续四五...(展开)

丝瓜，是夏季常见的一种蔬菜，其细长的形状和柔嫩的口感深受人们喜爱。它不仅美味可口，而且还具有丰富的营养价值和养生功效，尤其在夏天食用，更能为我们的身体带来许多好...(展开)

朋友拿了一袋新鲜的竹笋过来，放着又怕浪费了，炒来吃了吧 只是我嫌弃她的刀工，太粗糙了By yingling7用料鲜竹笋 300克五花肉 100克小米辣 2个蒜 ...(展开)

清明节前后，正是吃各种野菜的时候，这是大自然的馈赠，也是春季人们餐桌上的时鲜美味。蒲公英是春季野菜中经常被采摘的一种，因为会开出黄色的小花，又被称为黄花地丁、婆...(展开)

我家最爱的下饭菜就是烧茄子了，每次做了它，都能多吃两碗饭By 鑫鑫霖霖妈咪用料茄子 2个西红柿 1个尖椒 1个葱姜蒜末 适量玉米淀粉 适量盐 适量生抽 适量糖 ...(展开)

美味香甜，小朋友爱吃的汤品，汤鲜味浓，不能错过哦~食材：排骨适量、板栗30克、山药50克排骨适量板栗30克山药50克把所有汤料洗净，排骨焯水备用炖锅里放入排骨、...(展开)

蘑菇中含有多种的营养成分，其中蛋白质含量是白菜，马铃薯的二倍，是西红柿，胡萝卜的四倍，蘑菇还含有宝贵的脂肪质，还有卵磷脂能够防止胆固醇在人体内的堆积，蘑菇中含的...(展开)

这个泡椒凤爪味道清爽，非常可口。适合在家宴客，看电视时休闲，或者外出游玩时携带，实在是消磨时间解油腻的佐酒小菜。By 周小白m用料鸡爪 10个盐 适量白醋 适量...(展开)

本期导读：想吃这几道菜，再也不用去饭店了，在家自己就能做，看完就能学会好久没给大家分享家常菜的做法了，今天给大家分享几道饭店菜的家常做法，步骤讲解详细，学会后，...(展开)

红豆莲藕汤【原料】1节莲藕和1百克红豆、清水适量。【做法】红豆洗净后泡40分钟。莲藕洗净去皮洗净，切件。莲藕、红豆倒入锅中，加水。用大火煮开关火。再倒入电炖锅中...(展开)

柠檬这种食物应该是大家很常见的了，柠檬不能和什么一起吃呢?首先是海味，比如虾，蟹，海参等海产品，因为还有丰富的蛋白质等，而柠檬中的果酸含量较多，如果同时食用的话...(展开)

“生活在新疆，真的很干，平常用保湿水，乳液但皮肤还是干......给我一些帮助 ! 因为真的好羡慕皮肤好的人啊!”最近有位生活在新疆的MM询问。大家好，我是一名...(展开)

By 村夫乡下菜用料牛排骨 600克姜 1个蒜子 1个辣椒干 适量鲜辣椒 适量香菜 适量做法步骤1、这种是乡下现杀的牛排骨还带着好多的牛血，对我们来说辣椒是必不...(展开)

大家好，芒种过后，天气是越来越热，偶尔还会下雨，真是又闷又热。人的胃口也会变差，食欲下降对我们的身体有一定的影响。想要改善这种情况，那就得从饮食上下手。闷热的天...(展开)

桂花糖芋头材料：芋头300克、白砂糖75克、糖桂花25克做法：1. 将芋头洗净，放入锅中，置旺火上烧沸；2. 再转小火煮10分钟左右，离火，晾凉去皮，切成小块；...(展开)

1.【组成】生姜15克，当归9克，红糖适量。【制配】将生姜、当归、红糖入锅加水煎服。【功效】治疗妊娠虚寒型腹痛。2.【组成】干姜、良姜各3克，粳米适量。【制配】...(展开)

老石更中医男科 公众号很多人听过胆结石、肾结石、尿结石、牙结石等，从未听过前列腺结石。前列腺结石通俗地说就是长在前列腺里面的结石。这样的结石需要治疗吗?会不会对...(展开)

损伤擦剂,【配方】生川乌、生草乌、生南星、生半夏、川红花、川芎、当归尾各15克，桃仁、白芷、木瓜、乳香、没药、威灵仙各20克，川椒12克，肉桂1．0克，泽兰15...(展开)

俗话说“秋天一碗粥，不劳朗中帮”粥，是中国人崇尚的五谷养生法里相当重要的食疗方之一，且老少咸宜。粥的包容性很强，往里放鱼、肉、蛋、奶、豆、蔬菜等不同食材，不仅风...(展开)