夜晚的风吹进房间，带来了一丝凉爽和宜人的气息。在这个安静的夜晚，柔软的被窝成为了我们温馨的港湾。当我们渐渐进入梦乡，一场奇妙的好梦正在上演。在柔软的被窝里，我们...(展开)

随着年龄的增长，许多疾病也开始逐渐困扰我们的生活。其中，帕金森病无疑是一种让人们感到无力和沮丧的疾病。当帕金森患者们发现西药的效果变得越来越差时，他们不免会感到...(展开)

失眠会导致疲劳、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不集中，其最大影响是精神，严重会导致精神分裂和抑郁、焦虑、植物神经功能障碍等功能性疾病，以及心血...(展开)

失眠已经成为现代人的通病，许多上班族都饱受失眠的困逃，现在越来越多的人失眠，睡眠质量不佳，失眠已然成为困扰现代都市人的“顽疾”之一。失眠是指无法入睡或无法保持睡...(展开)

我们每天将近三分之一的时间花在睡眠上，但让人遗憾的是，有睡眠障碍的人不在少数。中国睡眠研究会2016年公布的睡眠调查结果显示，中国成年人失眠发生率高达38.2%...(展开)

最近温度瞬间下降此时最幸福的事莫过于躺进温暖的被窝美美睡一觉但是，怎么都睡不好，你是不是也有这样的情况？因为太冷了!为保暖续命，你做错了多少冷空气来袭气温骤降影...(展开)

越到了冬天，大家估计都有这样的感觉：被子就好像有魔力一样，牢牢地将我们吸在被窝里，尤其是冬天工作日的早晨，起床的那种痛苦，实在是难以言喻。每当这个季节，赖床的情...(展开)

说到怎么才能让宝宝睡得好，你脑海里可能会有一些零星的想法，比如要给宝宝听听摇篮曲，抱起宝宝喂奶，要抱着摇一摇晃一晃之类的。其实要让宝宝睡好，是有固定套路的。首先...(展开)

可能大部分人都有过嗜睡的情况，睡眠的时间很长并且睡得很沉，对于要醒过来是有一定困难的，嗜睡不能一味的以为是睡眠不足或怀孕的表现，也看是患有一些实体疾病，比如器质...(展开)

寒假活动计划小学作文在现实生活或工作学习中，大家对作文都再熟悉不过了吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编帮...(展开)

如果你随意的去问一个人，每天睡多长时间才算是睡眠充足，给出的答案，大多都是8小时，每天睡够8小时的睡眠论，几乎已经深入到大家的内心，在他们看来，每天必须要睡到8...(展开)

作者：黄媂对于熬夜晚睡的人来说，一个星期总有那么六、七天不想起床。动物和人类一样是需要睡眠的，那么你有没有想过这个问题——我们为什么需要睡觉？这个问题难倒了不少...(展开)

白天上班学习学一会就睡着了，站着坐着都能入睡，这么神奇的症状只有患者本人才能深有体会，其他人是很难感同身受的，甚至都很难理解，“这个人太懒了吧”“瞌睡王”“懒猪...(展开)

科技消费丨研究洞察核心摘要：消费意愿缓慢回升，健康、智能仍是消费关注重点品质升级推动智能化产品购买，但 理性消费 特征明显绿色消费理念不断提升，可持续生活方式转...(展开)

科技消费丨研究洞察核心摘要：消费意愿缓慢回升，健康、智能仍是消费关注重点品质升级推动智能化产品购买，但 理性消费 特征明显绿色消费理念不断提升，可持续生活方式转...(展开)

为了下午可以更有精力地学习和工作，很多学生以及上班族都会选择在中午的时候睡一会。午睡十几二十分钟，会发现下午的工作学习效率都可以得到保障，因此午睡在校园和公司都...(展开)

近日，在杭州发生一件令人痛心的事，一名年仅22岁的女孩连续四五天熬夜加班，结果发生猝死现象，被同事送到医院时心跳、呼吸已经骤停，在ICU抢救了6天也没有脱离危险...(展开)

失眠是绝大多数都会遇到的问题，失眠会让我们在晚上的时候不能入睡，对身体的健康也会造成一定的影响，那么该如何快速入睡呢？那么，失眠症临床表现浅睡一晚上过去了，总觉...(展开)

有的人觉得睡觉不就是闭上眼睛睡着就行了吗？没有什么困难，对于这些人来说确实简单，往床上一躺，眼睛一闭，前一秒还和你说话，后一秒已经开始打鼾了，这种睡眠是让人羡慕...(展开)

【按语：每天一篇原创文章考验的是一个人的一致性，您的关注也是我们坚持的动力。人一生都在向往远方，小编只想陪伴您去到比远方更远的地方。】大家好，我是东方说美食，今...(展开)

1.昨天我看到了一本书，叫《晚期资本主义与睡眠的终结》。讲的是资本主义的本能，就是要把人类的生命本能和作息节奏给消除掉。一直到什么程度？到一天二十四小时，一周七...(展开)

早上5~7点：大肠排毒时间如果大肠不能得到很好的排毒和修复，积累到一定程度的毒素不但会让皮肤长斑，甚至还会增加患直肠癌的几率。因此尽量在这段时间进行排便，因为时...(展开)