你好，催乳的方法给你建议如下， 催奶的方法——按摩，正确的按摩方式有助于奶水的分泌 催奶的方法——热敷，有些时候奶少是因为乳管堵塞造成的，可以用用热的毛巾敷在乳房上，促进疼痛部位的血液循环，软化淤积的奶块，缓解淤堵和疼痛的症状。 催奶的方法——食疗，传统的崔乳汤也是可以催乳的，像猪脚猪蹄花生汤、鲫鱼汤等多喝点是可以催乳的，因为这些汤富含蛋白质，可以崔进乳液的分泌。 祝您健康生活每一天，欢迎咨询！
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