养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”
还有荨麻疹，有一个皮肤病，到处瘙痒，一瘙痒一条血痕一条血痕的患者，皮嘛，以皮治皮有哪个汤方？带皮的五皮饮，起的这些血痕，然后用到身上一用就好，后来连续试效九例，均获得满意疗效。 五皮饮可以广泛运用到各种不明原因的水肿，包括月经期间水肿。 还有曾经一起去爬山以后回来，有个学生脚肿，问吃什么最安全，曾老师。 我说吃五皮饮最安全，因为里面是的药物古代可以做菜肴的。 我说你累不累，会不会觉得很疲累很短气？他说，对。 我说那你可以加人参跟黄芪进去，叫参芪五皮饮，吃完了当晚腿脚的劲就来了，就不会抬不起来。不然腿脚酸胀到门槛都迈不过去，门都不愿出。 参芪五皮饮，人参黄芪大补元气，五皮饮排泄水湿。 还有东莞的一个女孩子，她的手经常容易起水泡。我说你不能吃水果。她说她天天吃，我说你试着停一下。一停下来，本来几根手指长水泡的现在变成一根手指长，其他的自动消掉，但是这根手指长了老消不掉。 你们可能经历过这个，皮肤表面到三四月水湿下雨天多的时候，又吃水果，皮肤表面就起水泡，一挤水就挤出来了，这就是典型的皮水，用杏苏五皮饮，吃了5剂以后，水泡就不见了，人觉得很轻快，她说水泡到哪去了？ 我说变成汗，蒸发到天空去了。气化一身轻，气化没疾病。所谓的肿胀炎症都需要什么？需要气化，阳化气。 五皮饮其实不止刚才讲的，华佗《中藏经》记载的，还有《太平惠民和剂局方》，它记载的五皮饮，把桑白皮陈皮去掉，加五加皮地骨皮，那么它就可以行什么？更深层次筋骨中的水肿水饮，因为桑白皮陈皮作用于肺脾，五加皮地骨皮做用于肝肾，就是说它这种行皮水的力量更深，这些全身的腰脚的，要加五加皮地骨皮，头面的多用陈皮桑白皮。 古人把五皮饮去掉桑白皮加青皮地骨皮甘草皮，叫七皮饮，就是说力量更强，可以灵活变通。 像你用五皮饮，如果患者肚子凉的，你要加附子干姜，叫姜附五皮饮。 如果小便赤涩的，你要加滑石木通，叫滑通五皮饮。 如果患者怀有孩子妊娠水肿，可以加白术黄芩，安胎的，叫术芩五皮饮。 如果病人肾炎拉出来的小便潜血，你要加大蓟小蓟，或者白茅根，叫茅蓟五皮饮，可治血尿。 如果病人浑身水肿，尿又屙不出来，太难受了，可以加车前子泽泻，叫车泽五皮饮。像这个湖泽一样，经过水车把你搬运走了。 古代有一个大医家叫徐灵胎，又叫徐大椿，你不要徐灵胎知道，徐大椿就不知道，他的医案非常精彩。 如果说叶天士是拜师成就，那徐灵胎就是读书成就。方便有多门，归元无二路。学医成就的方便有很多门的。 有人按脚可以成就，像“神手宏哥”，有人刮痧可以成就，有人拔罐可以成就，有人养生导引可以成就，有人开方用针药可以成就，还有人靠习劳锻炼成为健美教授或者减肥专家可以成就。就是说方便有多门，归元无二路。 《医略六书》上面讲道，五皮饮能使胃气调和，则脾气自建，滞结自消，皮肤水饮自化，浮肿何患其不退？故而五皮饮乃疏利湿热水湿停滞，水停气滞的专方。 好！今天就到这里。 精彩回顾 毁灭人生的三种气——小气闷气傲气。 试君子于磨难，试松柏于风霜。 降得浮躁之气定，乃修学之第一功夫。 方便有多门，归元无二路。 方药集锦 五皮散用五种皮，茯腹陈姜桑白齐。 利水消肿理健脾，脾虚湿滞皮水医。 五皮饮加减: 五皮饮可以广泛运用到各种不明原因的水肿，包括月经期间水肿。 如果患者肚子凉的，你要加附子干姜，叫姜附五皮饮。 如果小便赤涩的，你要加滑石木通，叫滑通五皮饮。 如果患者怀有孩子妊娠水肿，可以加白术黄芩，安胎的，叫术芩五皮饮。 如果病人肾炎拉出来的小便潜血，加大蓟小蓟，白茅根，叫茅蓟五皮饮，可治血尿。 如果病人浑身水肿，尿又屙不出来，太难受了，可以加车前子泽泻，叫车泽五皮饮。
慎风寒 节饮食
惜精神 戒嗔怒
——保身四要