文|朱身勇
女人们，如果你想让男人心里有你，需要基于你们之间有好的关系。
如何经营好关系？
就是你们能看到彼此的需求是否获得满足，男性在婚姻里的需求是，被理解、被尊重、被认可。
简单讲，就是他的所思所想所说，你们能同频，你能懂他；家里的一些事项，你要让他有参与感、决定权，让他感觉到重视；平时你可以多肯定他的进步和行为。
当他的主要需求可以获得满足时，你们的关系绝对不会差，良好的关系更有利于你们的合作交流。
夫妻情感的流动，缺不了有效的沟通，我推荐一个积极的沟通方法“夫妻沟通法门”。
1、沟通双方的感受，擅长描述自己的感受和对方的感受。
2、客观描述具体发生了什么事件，减少评价和指责。
3、让对方理解你的想法。沟通的时候，要讲清楚自己的想法，不要一个劲抱怨自己的情绪。
4、向对方明确提出诉求。你想让对方如何配合你，你要清晰明确地表达出来。
5、能及时、充满诚意地肯定对方。
积极向上的心理暗示能使人不自觉进入一种乐观状态，这种状态可以带来认知、情感以及行为的转变，让人变得镇定、注意力集中和更加觉察。
在生活中，没有人能够拒绝赞美带来的能量，它会让我们觉得自己做某件事情是值得的，从而以积极性继续投入自己的时间精力。
夫妻间多沟通彼此的需要，把需要描述得越清晰、具体、可操作，越有可能实现。
提出需求后，可以预设结果，降低需求。
当你把可能有的结果提前预设好，也就是在你提出需求后，把老公可能有的反应都提前设想好。那么当他给出反应后，你就不会过于失落、焦躁，因而影响心情。
在推动需求实现的过程中，要有意识地持续强化自己的需求。
在夫妻互动中，我们的需求被老公忽略的情况并不少见。不要因为一次被拒绝，就再也不敢提及。
之所以他不够重视，就是因为你强化得还不够。
如果这一次的需求，老公没做到，下次可以继续提，持续重复强化。慢慢地，他的头脑里对你的需求会越来越深刻。甚至下意识地就会想起你的需求来，不自觉地去完成。
如果老公完成了你的需求，记得要多肯定他，告诉他你有好的感受。当他总能不断被你肯定，就会更乐意宠着你。你们夫妻双方也会因此而提升幸福感。
就可以让你的需求总是被满足，你的幸福感自然可以逐步提升。
最后，女人要提升自己的娱乐价值，而非过于关注自己的实用价值。
有趣的女人，总是喜欢先听完他的抱怨，然后开启一个轻松有趣的话题，让他忘记不愉快的烦恼。
智慧的女人懂得怎样作一点、懒一点、有点小脾气。和男人相处，女人要提高自己的情商，做一个有趣生动的人，让自己轻松愉悦的同时，让身边的人也如沐春风。