“离婚冷静期”真正作用是减少轻率型离婚、冲动离婚。通过设立‘离婚冷静期’给有挽救可能性的婚姻多一次挽救的机会。
离婚冷静期也是让离婚的双方当事人考虑离婚对自身利弊，特别是对子女、对双方家庭、对社会的利与弊，避免冲动行为。
自2021年1月1日起，离婚程序中新增了“冷静期”。离婚登记程序：“申请—受理—冷静期—审查—登记(发证)”五个步骤。
离婚需要冷静期，就是给要求离婚的双方当事人一段时间，强制当事人暂时搁置离婚纠纷，在法定期限内冷静思考离婚问题。
也就是说，申请协议离婚的当事人自向婚姻登记机关申请离婚之日起30日内，应当冷静、理智地对自己的婚姻状况和今后的生活进行充分考虑。
我国民法典规定“离婚冷静期”目的是：主要针对目前社会上经常发生的所谓‘闪婚闪离’，尤其是‘冲动离婚’现象。比如，我有一个朋友，他结婚不到半年，三个月前，由于夫妻俩因鸡毛蒜皮的事而吵架，当天下午就去离婚了。为了减少此类现象的发生，民法典就从制度上进行了设计。
据我所知，世界上不少国家都有“离婚冷静期”的规定，比如：英国叫离婚反省期、法国叫离婚考虑期、韩国叫离婚熟虑期、美国叫离婚等候期等。其目的是降低离婚率，对婚姻的瓦解起到一个缓冲作用。
笔者认为，从总体上来说，民法典实际上对离婚采取的是非常温和的态度，还是坚持了婚姻自由，离婚程序中新增了“冷静期”，仅仅(只)是对冲动离婚增加了小限制，对其他没有任何影响。