不论是男人还是女人，在到了一定的年纪之后，对于自己生理上的需求也是需要进行解决的，这个时候也是需要最近夫妻生活的，但是随着年龄的增长，女人在过了40岁之后，体内的雌性激素也会变得越来越少，甚至会出现提前绝经的情况，这样一来就会降低了在夫妻生活上面的要求，不少人都认为女人在到了一定的年纪之后就不需要进行夫妻生活了，其实并不是这样的，女人在过了40岁之后还是需要进行夫妻生活的，而且如果能够将同房的次数控制在这个数的话，还可能会给我们的身体带来帮助。
女人40岁后，“同房”若能控制在这个“数”，可能收获3个好处！
女人在日常生活中需要同房的次数跟年龄和身体状况都是有着非常大的关系的，对于一些比较年轻的人来说，体力方面都是比较好的，所以每周三四次就可以了，但是对于一些四十岁左右的人来说，这个时候可能会出现体力不足的情况，所以每周保持在2到3次就可以了。对于一个女人来说，如果能够在40岁之后还能将同房次数保持在这个数的话，还可能会获得以下三个好处。
1.延缓衰老
一般情况下，女人在到了40岁之后，体内的胶原蛋白和雌性激素分泌都会降低和流失，这样一来就很容易导致女人出现衰老的情况，加速女人衰老的速度，而这个时候若是能够进行适当的夫妻生活的话，那么也能够有效的提高女人的新陈代谢，更好的排出体内的毒素和垃圾，使女人的心情变得更好，也能够更好的预防衰老。
2.有助身体健康
若是女人在40岁之后，还能够保持每周2到3次夫妻生活的话，那么对于身体健康来说也是有着非常好的帮助的。这个时候如果能够进行适当的夫妻生活，也能够增强身体的免疫能力，预防各种疾病的产生，除此之外还能够更好的帮助女人预防一些妇科疾病和癌症的产生。
3.有助夫妻感情
一般情况下不论男女带到了40岁之后都会出现衰老的情况，这样一来也会导致两个人之间的感情出现隔阂或者是间隙，这个时候若是能够进行适当的夫妻生活的话，也能够缓解各种问题的产生，更有助于夫妻感情的拉近。