本文理论依据：《中华药海》、《太平圣惠方》、《中医基础理论》
你好，我是中医人，文君然。
今天这篇文说，我想给所有中年人，尤其是四十七八岁，五十岁上下的人，写点东西。
关于什么呢？关于你的眼睛。
来，你记一个方子——
准备炒决明子15克，蔓荆子9克。两味药混合放在保温杯里头，用沸水冲泡5分钟之后频频饮用。可以反复加热水冲泡，直至味淡。记住，这里头的决明子，一定是炒过的，而且最好是炒黄。如果你泡之前，把决明子捣碎，更好。没时间就算了。就用量而言，其中决明子不要超过15克，千万不要觉得见效慢，就自己随便加量。
这个配伍啊，其实早就有了。在《太平圣惠方》里头，专门有一个方子，叫做决明子散，利用决明子和蔓荆子。原文是：“上药，捣细罗为散。每服以温水调下，食后及临卧服。主治，治眼补肝，除暗明目”。
它具体能干什么呢？我总结，就是应对人到中年以后的眼花、眼干、看东西不清楚、眼睛爱流泪、眼睛红肿胀痛、眼睛里头有血丝等现象。
对这方子，我有亲身体验。
我以前，认识一个搞眼科的同行。他当时是四十六岁，有一段时间，发现自己的眼睛看电脑屏幕，尤其是给人家开药的时候，看不清楚了，得贴上去看。而且，一到下午的时候，眼睛就有点干。这多影响形象啊！你一个眼科大夫，眼睛不好，看东西看不清楚，还怎么给病人治眼睛啊？他后来就和我合计了一下。我说先不用眼药水，用中药试试。这个蔓荆子和决明子的配伍，我说给他，他连续用了一个来月，效果出来了，干涩感消失，眼前不那么模糊。后来，他把这个小方法时常介绍给他的患者。
当然了。时至今日，这位老哥早就戴上了老花镜。再好的小方子，也抵不过岁月的力量。
这两味药，说起来很简单。其中的决明子，是豆科植物决明的干燥成熟种子。它性味甘、苦、咸、微寒，入肝经、肾经和大肠经。这玩意儿滑肠，容易导致腹泻，所以如果不用通便的话，内服得炒一下。它一方面，可以滋补肝肾之阴，一方面能清肝热、平肝阳，所以对肝阴不足，肝经风热、肝火上炎扰及双目的人有好处。
蔓荆子， 是马鞭草科植物单叶蔓荆或蔓荆的干燥成熟果实。它能疏风清热，改善肝经风热证的一些症状，比如说目赤肿痛、视力下降、眼睛多泪等等。
这两味药，你看到了，都入肝经。我们中年人眼睛渐渐有些花了，视物不清了，感觉眼干眼涩，爱流眼泪了，这个我跟你说，都是肝的毛病。肝开窍于目嘛。基本的病机，就是肝阴不足，肝阳上亢，抑或肝火炽盛，外感风热。这个时候，决明子补肝阴，清肝热，平肝阳，蔓荆子清肝经风热，明目，配合在一起是科学的。
但是，由于两味药偏寒，所以尽管决明子炒过了，脾胃虚寒、容易便溏的人也不要用。
好了，我基本上就说这么多吧。中年人的眼睛，是个大问题。希望我这个小文说，能给您带来帮助。