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去喀什有高反吗?

时间:2022-05-04 17:53:08 热闻 我要投稿

不会有高原反应的。高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应,是高原地区独有的常见病,常见症状有头痛、失眠、食欲减退、疲倦、呼吸困难等,头痛是最常见的症状,常为前额和双额部跳痛,夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸,轻度活动等,会使头痛减轻。新疆喀什城区平均海拔在1100米左右,这个海拔还不属于高原,气压和平原地区差别不大,而氧气含量会稍低平原地区,总体差别不大。鉴于喀什的海拨分布有点广(乔戈里在喀什境内),只要你不上到海拔3000米以上的地方,是不会有高原反应的,如果你要上到3000米以上的海拨,可以在3000米的海拔那先适应一天,然后再上,如果出现轻微的高反,可以多食用当地的水和食物,不要剧烈运动,规律饮食,不能饮酒,如果高反越来越强烈,必须及时吸氧,返回低海拔地区。