坐月子是根据自己产后时间定的,坐月子就是产后休养的时间,根据当地习俗还有自己的身体状况,有些人休养一个月,有些人休养42天。
像我们这里坐月子,4月份到5月份这段时间好些,相对比较凉爽,穿件长袖衣服和长裤,可以避免热天的大汗淋漓,老人不允许穿短的衣服裤子,不给开风扇和空调,所以热天很难受。至于冬天,可以放暖气或者电热风扇,房间暖暖的,注意保暖就好。
坐月子除了保暖,还要注意饮食,保持好的心情,少干活,除非身体真的很好,尽量多躺着,不然会留下月子病。
坐月子是根据自己产后时间定的,坐月子就是产后休养的时间,根据当地习俗还有自己的身体状况,有些人休养一个月,有些人休养42天。
像我们这里坐月子,4月份到5月份这段时间好些,相对比较凉爽,穿件长袖衣服和长裤,可以避免热天的大汗淋漓,老人不允许穿短的衣服裤子,不给开风扇和空调,所以热天很难受。至于冬天,可以放暖气或者电热风扇,房间暖暖的,注意保暖就好。
坐月子除了保暖,还要注意饮食,保持好的心情,少干活,除非身体真的很好,尽量多躺着,不然会留下月子病。