产后初期，新爸爸真正最应做的：
简单概括为八个字：“主动承担，护妈护娃”
产后最初三个月到半年，是妈妈一生中最难的时候，身体心理都非常脆弱，爸爸在有了孩子后，就多了一个角色：父亲。身为父亲的责任，得明确且主动承担起来
很多妈妈母乳喂养很难，并不是妈妈本身奶水不够，是家里身边各种拽腿的人太多，妈妈得不到足够的养育支持，内耗很大，体力心力都在透支状态，难以给到宝宝，这时候，爸爸的角色就特别重要，要积极承担，做好协调。保护和支持妈妈宝宝，让妈妈没啥后顾之忧
对内：主动积极沟通，协调家庭关系
爸爸要积极沟通，做个协调者，处理好家里老人们对妈妈和娃娃的干扰。得明确责任分工，老人是帮助的，辅助的角色，可以做些辅助性的事情，比如打扫卫生，买菜，刷完碗，收拾家务，做好妈妈的后勤保障。妈妈是宝宝的主要照顾者妈妈娃娃需要白天夜里吃睡都常在一起，孩子如何喂，如何带，孩子咋照顾，老人可以提建议，可决定权在妈妈，要信任妈妈
角色定位好，分工明确，才不容易出现越界
对外：挡住各种应酬
产后，各种亲朋好友同事，隔三差五来访，妈妈成日在应酬各种关系，体力心力都是非常大的消耗
爸爸要和妈妈沟通，出面把外面那些亲朋好友同事，都想办法给挡住，减少对妈妈和宝宝的打扰探望
爸爸主动积极承担，处理了内忧外患，妈妈自然不用在自己和孩子之外花费太多心力精力。妈妈没有内耗，专注在哺乳照顾宝宝上，母爱自然会充足。心情也好了
共同养育的责任
爸爸和妈妈，对宝宝是共同养育的责任，对家庭也是共同付出。爸爸虽然不能喂奶，可是爸爸可以做点别的事情，来和妈妈一起合作，共同养育宝宝
1.积极带孩子，和妈妈多沟通，参与家务
2.回家抱宝宝，让妈妈睡个觉休息会儿
3.给宝宝换衣服换尿片洗澡
4.陪娃娃玩，让妈妈有时间精力做运动恢复，产后6个月以内是修复黄金期，宝妈们多把精力投入当中，身体才能更快恢复健康，可以手机下个G动，跟练凯格尔运动，修复盆底肌，对漏尿脱垂有一定帮助
️养育宝宝是爸爸和妈妈两个人的共同责任，要多沟通，爸爸要尊重妈妈的养育和家庭付出。哺育养育孩子，不是对自己的消耗，孩子也不是父母的负担。每个父母恰恰是因为孩子的到来，有机会获得重生，重新养育自己，灵魂更加丰盛，内心更加有爱，让我们与爱同行，和孩子一起成长️
