“我走路的时候，阴道口会有肿物掉落，非常不舒服”。
60岁的吕婆婆，一年前开始出现子宫脱垂的症状，由于开始的时候情况并不严重，也觉得尴尬不知道怎么开口，便没当回事，没有跟家人提起。
直到最近，她开始频繁感到腰酸背痛，并且走路和咳嗽时，肿物都会经常掉落，严重影响到了她的生活了，她才把情况告诉家人，并在家人的陪同下前往了医院就诊。
吕婆婆的这个难言之隐，到底是怎么回事？问题又能如何解决？今天的内容或许能给你答案。
阴道口掉落的“肿物”是你的子宫
像吕婆婆这样，走着走着感觉阴道口掉出东西的情况，甚至一些年轻女性也会遇到，在我们的粉丝后台，也曾有过粉丝提问说：“我还没生孩子，但最近咳嗽的时候已经开始漏尿了”、“总觉得小腹坠的难受，我是不是有什么问题？”。
这些情况，很可能就是今天要讲的子宫脱垂。
子宫脱垂简单来说，主要是由于盆底的组织的问题，当盆底力量不足以支撑子宫在正常位置，就会导致子宫从盆腔下滑进入阴道，也就是我们说的子宫“掉”出来了的情况。
而会导致子宫脱垂的原因，除了多数人知道的年纪大了或生孩子导致，还有像绝经、慢性腹内压增加、便秘等等一些问题相关。
根据子宫脱垂的不同程度，可以把它分为不同等级。
一般轻度的患者，对生活不会产生影响，这类患者一般在平卧休息后，“掉出来”的肿物其实可以回去的。但随着程度加深，下腹的坠胀感、腰骶部酸痛感便接踵而来，在长时间站立及劳动后更明显。
重度患者则会有一些明显的不适体验，比如会排尿频繁、一打喷嚏或者大笑就有尿液溢出，随着宫颈或宫体在外长期暴露，最终还会引发糜烂和尿路感染等问题。
具体的子宫脱垂严重程度，在临床上，常见的划分为4期。
吕婆婆的情况已经属于较为严重的等级了，这种情况如果不及时干预，或将造成严重后果。
不及时治疗，严重者需要切除子宫
只要出现问题，不论轻重程度，都是应该及时进行治疗的。吕婆婆拖延就医的结果，是医生建议她切除子宫。
所以，如果不想面对这样的情况，建议出现问题的女性都尽早就医，这样就能根据轻重程度，接受不同的策略治疗，进而缓解病情。
对于轻度脱垂的患者，可以通过物理治疗的方法，比如很多女性产后都会主动进行的盆底肌锻炼，也就是我们常提到的凯格尔运动，这项锻炼简单易行，对于轻度患者来说能起到非常积极有效的锻炼作用。
如果是2期子宫脱垂的患者，多少都会有一些症状显现，但是子宫尚未脱出阴道口，这种情况建议先选择物理康复治疗，又或者可以考虑使用子宫托，然后在保守治疗效果不理想的时候，考虑选择手术治疗。
而对于已经发展到3-4期子宫脱垂的患者，基本不建议考虑物理治疗、康复治疗，因为一般效果都不太理想，治愈的几率也较低，通常都建议使用子宫托，或者接受手术治疗。
随着盆底修复技术和手术术式的不断发展，手术的治愈率已经得到大大的提升，达到95%左右，同时复发率也是大大降低。
可以看到，子宫脱垂这种疾病不仅可以治疗，而且治疗后的效果也非常不错
每一位女性，都有患子宫脱垂的风险
每一位女性，都建议重点关注一下如何预防脱垂的发生。
①科学健康生育，不要过多次的生产，并且在产前要定期体检。
②重视产后保养，不宜做过早投入工作。
③加强产后康复锻炼。
④注意饮食健康，主动控制摄入量，并增进膳食纤维摄入，保证排便通畅，避免肥胖。
⑤避免使用增加腹压的动作。
⑥早期治疗慢性呼吸道疾病，避免长期咳嗽。
最后，分享一句曾在我们文章评论区看到的话给大家：愿医学的发展让每一位女性都健健康康，一生不受疾病之苦。
