家长常常因为孩子叛逆、当亲子关系发展到非常僵硬而苦恼不堪，这个时候父母是需要认真反思一下自己的教育方式的时候。在这种状态下，任何的期待都要先放一边，首先要做的是改善亲子关系，要了解孩子的需求，彼此之间就会减少很多的矛盾。
这就要说到很多家长的教育方式，有些父母不会教育孩子。父母溺爱孩子会让孩子变得自大任性，这样的孩子很容易就会因为学校的事情不如意而产生厌学的情绪，容易爆发不良情绪。父母强制专断，会让孩子变得压抑内向。
所以家长要全面了解孩子的身心特点，了解孩子的内心需要，了解孩子真正想要的是什么。
有许多溺爱型父母什么都替孩子干，告诉孩子什么能吃什么不能吃，事无巨细，什么都给孩子安排好，不让孩子独立自主的做一件事。孩子总是被这样安排，内心会很压抑的，孩子的内心也需要被父母肯定，他们也想自己动手。
那么，父母该如何了解孩子的内心需要呢？
父母要学会用尊重的方式，教给孩子重要、长期的人生技能。支持孩子反复进行自我探索、自我管理、 自我欣赏、自我超越、自我实现。
孩子也会渴望被父母需要、被父母亲肯定的。父母的伟大，不是表现在能否让孩子上名牌大学或者出国留学，而在于激发孩子的成就感，帮助找到自信，找到自我，找到自己在家庭和社会的定位，这样孩子就会产生责任感和幸福感。
所以父母要多给孩子展现自己的机会，多让他们独立自主的做事情，父母不要把孩子看得太柔弱，该放手的时候我们不要有所顾虑，让孩子大胆自信的去实现自己的目标吧。
要善于倾听孩子说的每一句话
家长每天都有工作要做，闲暇的时间很少。所以与孩子的沟通很少，有时孩子兴冲冲的跑来跟你说他今天发生的趣事，所见所闻，家长就会拒绝到:“爸爸现在很累，你去找妈妈说。”然后妈妈也会找理由拒绝，因为大人都会觉得孩子说的很无聊，不想认真听，被拒绝的孩子们就会失落，久而久之就不会主动跟家长交流了，就是这样，家长与孩子的沟通越来越少，父母不了解孩子心里想的是什么，孩子觉得父母不懂自己，双方就会发生矛盾。
所以父母要多跟孩子交流，当孩子主动分享时要乐于倾听，要有积极的反馈，让孩子体会到与父母交流的快乐，体会到父母的用心，学会感恩。