又是一年秋来到，酷暑散去，只余清爽。秋季是凉爽又舒服的季节，但同样也是肌肤容易出问题的季节。
秋季气温降低、湿度下降，肌肤难以适应气候变化，容易出现过敏反应，长痘、长斑等各种肌肤问题接踵而至。想要平稳度过秋天换季，这几个护肤要点一定要知道！
1、秋季护肤，避免过度清洁、去角质。
夏季天气炎热，肌肤容易出油，很多姐妹为了追求清爽，会选择清洁力强的产品。秋季天气转凉，肌肤油脂分泌变少，如果此时使用清洁力强的产品，会过度清洁肌肤油脂，导致肌肤防护减弱，不利于肌肤健康。去角质也是相似道理，秋季要减少去角质频率。
2、及时补水保湿。
秋季天气干燥，空气湿度不足，肌肤容易出现干燥起皮。再加上忽冷忽热的气温导致肌肤受到刺激，锁水能力进一步下降，肌肤缺水更加严重。所以秋季护肤一定要注意补水保湿，如果觉得乳液和面霜保湿力度不够，可以增加保湿精华，多敷补水面膜。
3、换季更换护肤品要循序渐进。
换季需要更换护肤品，但不能一下子把所有护肤品全部更换，这样会刺激肌肤，加重过敏和其他问题。初秋季节，天气变化明显，与外界接触的肌肤需要适应时间，所以更换护肤品应该一步步来，这样减少了对肌肤的刺激。
秋季除了警惕肌肤敏感外，还要警惕肌肤长斑。秋季紫外线减弱，很多姐妹疏忽了防晒，但夏季的暴晒让肌肤内酪氨酸酶活跃，稍有不慎就会长斑，因此秋季不仅要注意肌肤敏感，还要警惕肌肤长斑。